BAMBINO PICCOLO
Quando inizia la disciplina per un bambino?
Quando è il momento di stabilire dei limiti?
Scritto da
Dr. Harvey Karp
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Il tuo piccolo bambino, un tempo indifeso, ti ha appena schiaffeggiato ripetutamente in faccia... e ride istericamente! Oppure, forse, il tuo bambino ha preso un biscotto dal tavolo della cucina dopo che gli avevi detto chiaramente “niente dolci prima di cena” o si è rifiutato categoricamente di indossare gli stivali da pioggia durante un acquazzone. Cosa fare? Quanto è giovane troppo giovane per disciplinare? Ecco tutto quello che devi sapere per disciplinare tuo figlio.
La mia filosofia del Bambino più Felice sulla disciplina è diversa da quella che potresti ricevere dalla maggior parte degli altri esperti di genitorialità. Dal mio punto di vista, la disciplina inizia con l'impostazione dei limiti. Stabilendo dei limiti stai costruendo delle barriere di protezione per guidare il tuo piccolo lungo il cammino della vita. Poiché desideri che tuo figlio abbia successo, i tuoi limiti devono essere ragionevoli e le tue regole dovrebbero concentrarsi su comportamenti che devono cessare immediatamente. Se sei coerente, il tuo bambino accetterà presto le tue richieste.
In seguito, è utile pensare a te stesso non come a un disciplinare, ma come all'ambasciatore di tuo figlio. Il tuo compito è aiutare il tuo bambino non civilizzato a comprendere cosa significhino i comportamenti buoni e cattivi per la tua famiglia. Per fare ciò, vuoi padroneggiare le tre abilità chiave che tutti i migliori diplomatici del mondo utilizzano:
La disciplina nelle sue forme più semplici può iniziare non appena il tuo bambino ha 8 mesi. Saprai che è il momento di iniziare il percorso educativo quando il tuo dolce pargoletto inizia a fare cose come morderti il braccio o toglierti gli occhiali anche dopo che hai detto “no”... e poi ride e ride.
Il tuo bambino non nasce sapendo cosa sia giusto o sbagliato. Devi insegnarglielo! Per aiuto, ti consiglio di utilizzare tutte le tecniche che descrivo nel mio libro Il bambino più felice del quartiere. È un'ottima guida per ottenere un buon comportamento.
Il comportamento dei bambini piccoli può essere suddiviso in tre categorie fondamentali, che io chiamo comportamenti luce verde, comportamenti luce gialla e comportamenti luce rossa. I comportamenti positivi sono verdi, i comportamenti fastidiosi sono gialli e i comportamenti luce rossa sono inaccettabili e devono essere fermati immediatamente. Suggerisco vivamente di riservare la punizione per i comportamenti luce rossa. (Psst: Ciò significa che solo perché un comportamento è fastidioso, non lo rende degno di una conseguenza!) I comportamenti luce rossa si dividono in tre categorie:
Tutti questi comportamenti richiedono un'azione rapida, spesso con una conseguenza di tipo 'prendi il comando'. Ma fermare questi cattivi comportamenti non significa rimboccarsi le maniche e combattere figurativamente con tuo figlio! Come i migliori ambasciatori del mondo, puoi fermare la maggior parte dei conflitti stabilendo conseguenze chiare in modo rispettoso.
Se il tuo bambino ha fatto qualcosa di pericoloso (correre in strada), ha avuto un comportamento aggressivo (colpire, mordere, essere crudele) o ha infranto una regola familiare importante (chiamare il fratellino 'testa di cacca'), prendi in considerazione l'uso di uno di questi tre metodi di disciplina per bambini che funzionano davvero!
No, questo non è il trattamento del silenzio, che è un comportamento malsano che può far sentire il tuo bambino rifiutato e abbandonato. Ignorarlo gentilmente significa dargli una piccolissima spallata fredda per incoraggiarlo a tornare alla cooperazione.
Età: Tutti i bambini piccoli
Quando usarlo: Questo tipo di ignorare non dovrebbe mai essere usato quando il tuo bambino è spaventato, ferito o genuinamente triste. Usa l'ignorare gentile solo quando senti che il tuo bambino sta essendo irragionevole e ostinato. Il momento migliore per usare l'ignorare gentile è quando il tuo piccolo sta facendo scenate, come quando un comportamento ostinato continua semplicemente perché il tuo bambino ha un pubblico (anche se sei solo tu).
Come funziona: I bambini piccoli desiderano la tua attenzione, quindi ignorarli—gentilmente—è di fatto una conseguenza. Per farlo, prima, stabilisci un contatto rispettoso, il che significa riconoscere i sentimenti del tuo bambino con la mia Regola del Fast-Food (ripeti ciò che ha detto il tuo bambino prima di dare il tuo contributo) e il Toddler-ese (imita lo stile di parlare del tuo bambino usando frasi brevi, ripetizioni e riflettendo circa un terzo della loro emozione). Poi, esprimi chiaramente il tuo “no”. Ad esempio, diciamo che il tuo piccolo ha iniziato a strillare ogni volta che voleva attenzione invece di usare le parole. Prova, “Vuoi libro! Ma niente strilli! Ahi! Le orecchie di papà fanno male! Trova la tua voce gentile e usa le parole e tornerò subito.”
Quindi cammina verso l'altro lato della stanza (o anche siediti nelle vicinanze), ma non guardare il tuo bambino. Invece, fai finta di essere occupato (non arrabbiato, solo disinteressato) per circa 20 secondi. Non appena il tuo piccolo smette di infrangere la regola, ritorna con affetto. Infine, offri la tua spiegazione e rassicurazione. ("Bravo con la voce! Grazie per aver usato le tue parole. Mi piace il modo in cui hai chiesto quello che volevi. Leggiamo!")
Il time out è una tattica classica di disciplina. Non è un segno di fallimento, né tuo né del tuo bambino. I bambini piccoli dovrebbero sfidare i limiti, e anche la tua pazienza! Ma dobbiamo essere pronti a dare segnali chiari quando superano il limite. I time out addestrano i bambini piccoli a prendere sul serio le tue parole e ad ascoltare i tuoi avvertimenti prima che si verifichi un disastro.
Età: 1 anno+
Quando usarlo: Utilizza i time out quando hai bisogno che tuo figlio impari che deve fermarsi quando dici “Stop”. Dopotutto, l'età del bambino è il periodo più pericoloso dell'infanzia, e hai bisogno che tuo figlio ascolti i tuoi avvertimenti... specialmente quando si tratta della loro sicurezza.
Come funziona: Se tuo figlio sta facendo qualcosa di potenzialmente pericoloso o sta infrangendo una regola della casa, dai un ultimo avvertimento con un tono serio e un'espressione di disapprovazione, e ancora, interagisci con rispetto. Ecco un esempio: diciamo che il tuo bambino di 2 anni sta facendo un capriccio a tavola perché non lo lasci giocare con la zuccheriera. Batti le mani tre o quattro volte, forte e veloce. Poi, aggrotti la fronte e fai un brontolio profondo e minaccioso scuotendo la testa. Una volta che hai attirato l'attenzione del piccolo, dici: “Arrabbiato. Arrabbiato. Jamie è arrabbiato con papà. È arrabbiato, arrabbiato, arrabbiato! Jamie vuole lo zucchero, ora! Ma... niente zucchero! Niente zucchero!”
Poi, conta fino a tre. Aspetta da uno a due secondi tra ogni numero e conta sulle dita, così il tuo bambino può sentirti e vederti allo stesso tempo. Chiedi a tuo figlio se vuole un momento di pausa per continuare il comportamento X. Sarà più o meno così: “Jamie dice, ‘Zucchero, ora!’ ma Papà dice, ‘Proprio no.’ Jamie vuole un momento di pausa per calmarsi di nuovo? Uno… due… tre…
La formulazione è importante qui, perché vuoi che tuo figlio impari che un time out è qualcosa che si infligge da solo, non qualcosa che fai tu a lui. (Un time out è sempre una scelta!) Poi, procedi e dai il time out, ma solo se tuo figlio non smette il comportamento.
Conduci con calma il tuo piccolo al “posto del time-out”, come una sedia o un angolo del soggiorno, e dì qualcosa come, “Vieni con me così puoi calmarti. Sei in time-out per X minuti.” Non preoccuparti di far rimanere fermo il tuo piccolo! All'inizio, vuoi solo che capiscano che ignorare le regole porterà a un momento di isolamento. Per i bambini più grandi, vorrai impostare un timer e potresti doverli confinare in un box o nella loro stanza. Come regola generale, un time-out dovrebbe durare un minuto per ogni anno di età. (Hai un bambino di 2 anni? Punta a un time-out di 2 minuti.) Quando il tempo è scaduto—e l'accesso di rabbia del tuo bambino è finito—chiedi al tuo bambino se si è calmato e pronto a tornare.
Una volta che il tuo piccolo si è calmato ed è di nuovo tra gli altri, NON parlare subito del time out! Invece, subito dopo un time out, vuoi ristabilire un legame con tuo figlio e offrire perdono—un'altra abilità che vuoi insegnare al tuo piccolo! Più tardi, nel corso della giornata, puoi riprendere l'accaduto, usare la mia tecnica del pettegolezzo—o persino creare la tua storia della buonanotte per rafforzare il tuo messaggio.
Se il time out è come andare in prigione, dare una multa è come ricevere una multa! È una conseguenza che si assume la responsabilità e che colpisce l'amore crescente del tuo bambino per la libertà e il possesso.
Età: 2 anni+ (Particolarmente adatto per bambini di 3 anni in su)
Quando usarlo: Se tuo figlio infrange ripetutamente una regola importante.
Come funziona: Semplice! Togli un oggetto o un privilegio di valore. È fondamentale che la punizione sia correlata alla cattiva condotta. In altre parole, se il tuo piccolo ti sfida giocando a pallacanestro in casa, togligli il pallone per un po'. (Le penalità che collegano la punizione al comportamento scorretto sono anche chiamate conseguenze logiche.) Quando togli un privilegio o un oggetto, dì a tuo figlio che sai quanto lo desidera, ma ciò che sta facendo non va bene. Ad esempio, se il tuo bambino di 3 anni continua a lanciare cracker al cane e non smette, prendi i cracker e di', 'Ti piace dare i cracker a Fluffy, ma i cracker sono per le persone, NON per i cani. Mamma ha detto, ‘Stop, no, no, no!’ ma non hai ascoltato le parole di mamma, quindi... addio cracker. Niente cracker per i cani. Ora puoi andare a giocare.'
Non confondere la “disciplina” con le urla o le sculacciate! Queste azioni non frenano i comportamenti scorretti. Invece, insegnano al tuo bambino che è accettabile che le persone grandi siano cattive con i bambini. Urlare e sculacciare aumentano anche la probabilità che il tuo bambino continui a comportarsi male. La parte peggiore? La ricerca dimostra che urlare e sculacciare possono effettivamente modificare la struttura del cervello di un bambino. Io non sostengo nessuna delle due pratiche.
Picchiare i bambini insegna loro che va bene per le persone grandi colpire quelle piccole, e che è accettabile sfogare la rabbia attraverso la violenza. So che ci saranno momenti in cui il tuo bambino ti farà davvero arrabbiare, ma imparare il linguaggio dei bambini può davvero aiutare. Così come sfogare la tua rabbia battendo le mani e ringhiando. Ricorda, quando sei arrabbiato, batti le mani, non schiaffeggiare!
Colpire è un atto di aggressione, che rientra nella categoria dei comportamenti a luce rossa che devono essere fermati immediatamente. Colpire richiede un'azione rapida con una conseguenza decisa—sia un time-out sia una multa, a seconda del tuo bambino e della sua età. Ad esempio, una multa potrebbe significare togliere un giocattolo che ha provocato una lite tra fratelli scatenata dai colpi, oppure potrebbe essere allontanare la persona che il tuo piccolo sta picchiando. ("Arrabbiata, arrabbiata! Aera è così arrabbiata con la mamma che vuole colpire! Ma colpire fa male alla mamma! La mamma farà una pausa dal gioco per un minuto mentre Aera si calma.")
Dopo che tuo figlio si è comportato male, potresti essere tentato di premere per ottenere delle scuse. Anche se è giusto chiedere, è saggio non insistere. Fare pressione sul tuo piccolo per un “mi dispiace” invita solo a una lotta di potere! E credimi, vuoi evitare battaglie che non puoi vincere—e forzare il tuo piccolo a scusarsi può essere impossibile se si irrigidiscono.
Avvertenza: Le informazioni presenti sul nostro sito NON sono consigli medici per alcuna persona specifica o condizione. Sono solo intese come informazioni generali. Se avete domande o preoccupazioni mediche riguardo vostro figlio o voi stessi, si prega di contattare il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Il latte materno è la migliore fonte di nutrizione per i neonati. È importante che, in preparazione e durante l'allattamento al seno, le madri seguano una dieta sana ed equilibrata. L'allattamento misto (seno e biberon) nelle prime settimane di vita può ridurre la produzione di latte materno e la decisione di non allattare al seno può essere difficile da invertire. Se decidete di utilizzare il latte artificiale per neonati, dovreste seguire attentamente le istruzioni.
