BAMBINO
Scritto da
Dr. Harvey Karp
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La regressione del sonno di 3-4 mesi confonde e frustra molti genitori. Ma con questi consigli preventivi, non devi essere uno di loro!
C'è un momento nel percorso di ogni genitore quando il tuo piccolo inizia a dormire meglio... e tu sei così sollevato e così felice. Ma poi... un ostacolo! Quasi dall'oggi al domani, i modelli di sonno del tuo bambino di 3 o 4 mesi cambiano in peggio. Perché? Quando i bambini raggiungono i 3 o 4 mesi, i loro cicli di sonno cambiano e il loro sviluppo è semplicemente in fiore, il che può temporaneamente ostacolare il sonno.
Se il tuo piccolo prima dormiva benissimo e ora—improvvisamente—non lo fa più, potrebbe essere colpa di una regressione del sonno. I segni della regressione del sonno includono:
Cosa è cambiato? Il tuo piccolo neonato è ora una farfalla sociale di 3 o 4 mesi. Cade in un sonno leggero e si sveglia... annoiato! È troppo silenzioso e troppo fermo per il tuo dolce pisellino. Il tuo piccolo di 4 mesi che ama la compagnia si sveglierà e penserà: “Ehi tu! Torna qui! Voglio giocare!” Ma le nuove tendenze sociali del tuo bambino non sono l'unico fattore che contribuisce alla regressione del sonno dei 3-4 mesi. Il tuo bambino potrebbe anche essere...
La maggior parte dei genitori viene colta di sorpresa dalla regressione del sonno dei 3-4 mesi e non sa cosa fare. Ma se imparate a stabilire abitudini di sonno sane, potreste riuscire ad evitarne la maggior parte, se non tutto. Ecco alcune strategie collaudate nel tempo per aiutare a prevenire e affrontare la regressione del sonno dei 3-4 mesi:
Il SNOO Smart Sleeper di Happiest Baby è di grande aiuto ed è il miglior strumento per i genitori per prevenire la regressione del sonno a 3 o 4 mesi. Il SNOO aiuta il bambino a dormire utilizzando i ritmi a cui è abituato dal grembo materno. (Il dondolio, il rumore bianco e l’emmaillotage del SNOO fanno parte delle 5 S per calmare i bambini.) Allo stesso tempo, il SNOO risponde rapidamente ai malesseri prima che il bambino si svegli completamente. E grazie al sistema di emmaillotage brevettato del SNOO, che mantiene i bambini sulla schiena, i bambini SNOO possono rimanere avvolti più a lungo senza preoccupazioni. (L’emmaillotage tradizionale deve essere interrotto quando il bambino inizia a rotolarsi.)
Anche se il tuo bambino dovesse attraversare la regressione del sonno a 3-4 mesi nel SNOO, chi ha un abbonamento all’app Premium può facilmente regolare le impostazioni del SNOO e "bloccare" il SNOO a un livello superiore. Proprio come faresti tu cullando e tenendo il tuo bambino più vigorosamente durante i momenti difficili, aumentare il livello del SNOO equivale a "intensificare" l’intervento. Poiché è così facile personalizzare il SNOO, mi piace pensarlo come una “cura rapida” durante periodi di veglia (una crescita improvvisa, un raffreddore), offrendo ai bambini il comfort extra di cui hanno bisogno per non svegliarsi completamente quando si agitano.
Avvertenza: Le informazioni presenti sul nostro sito NON sono consigli medici per alcuna persona specifica o condizione. Sono solo intese come informazioni generali. Se avete domande o preoccupazioni mediche riguardo vostro figlio o voi stessi, si prega di contattare il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Il latte materno è la migliore fonte di nutrizione per i neonati. È importante che, in preparazione e durante l'allattamento al seno, le madri seguano una dieta sana ed equilibrata. L'allattamento misto (seno e biberon) nelle prime settimane di vita può ridurre la produzione di latte materno e la decisione di non allattare al seno può essere difficile da invertire. Se decidete di utilizzare il latte artificiale per neonati, dovreste seguire attentamente le istruzioni.
