Trasladar a tu bebé de la cuna a una cama para niños pequeños

Decir adiós a la cuna de tu hijo es un gran hito, pero agridulce. No hay una edad específica recomendada para la transición a una cama para niños pequeños. Algunos padres lo hacen tan pronto como a los 15 meses y otros no hasta después de los 3 años.

El momento a menudo depende de las habilidades físicas de su hijo: querrá hacer la transición a una cama antes de que su intrépido pequeño domine el arte de escapar de la cuna.

Cuándo hacer la transición a una cama para niños pequeños

Más del 90% de los niños de 18 meses duermen en una cuna, pero eso disminuye gradualmente a alrededor del 80% a los 2 años y al 40% a los 3 años de edad.

Después del primer cumpleaños, es prudente bajar el colchón completamente y asegurarse de que su pequeño no tenga juguetes o protectores de cuna ya prohibidos para escalar. La parte superior de la barandilla de la cuna debe estar por encima de sus clavículas. Y siempre tenga una alfombra suave o moqueta en el suelo de la habitación (con una base antideslizante), porque las caídas desde esa altura pueden resultar en lesiones graves.

Por lo general, si parece que tu pequeño está planeando su primera fuga de la cuna, o si la has sorprendido saltando al estilo comando por encima de la barandilla, probablemente sea el momento de pasarla a una cama.

Si estás embarazada, generalmente es mejor pasar a tu pequeño de la cuna a una cama unos meses antes de que llegue el nuevo bebé (asumiendo que tu primer hijo ya tiene la edad suficiente para dejar la cuna). Si ya es después del nacimiento, podrías mantener a tu pequeño en la cuna un poco más de tiempo. Pero ten cuidado: si cambias a tu pequeño a una cama y la semana siguiente mueves al bebé a su antigua cuna, tu pequeño podría sentir celos, ¡como si le hubieras dado su querida posesión al nuevo intruso!

Cómo hacer la transición a una cama para niños pequeños

Cuando estés listo para hacer el cambio, recuerda que los niños pequeños cansados y malhumorados son especialmente rígidos y odian los cambios. Por lo tanto, acostumbra a tu hijo a la nueva cama haciéndola un lugar habitual para juegos tranquilos o masajes y siestas durante el día, momentos en los que será más flexible.

Tu pequeño tendrá una transición más fácil cuando continúes con otras señales de sueño familiares (como muñecos de apego, ruido blanco, tu rutina de dormir, canciones de cuna y lavanda).

Para aumentar su entusiasmo por el cambio:

• Inventa pequeñas historias o lee libros sobre dormir en la cama.
• Chismes durante el día sobre lo bien que está haciendo su trabajo.
• Llévala de compras para escoger sábanas especiales.
• Crea un libro especial de Dulces Sueños que puedas mirar juntos todos los días con fotos de los miembros de la familia (¡y tu perro!) durmiendo en sus camas.

Cómo elegir una cama para niños pequeños

¡Los productos multifuncionales son esenciales en la crianza! Así que cuando estés preparando tu hogar, es una buena idea elegir una cuna que se convierta en cama para niños pequeños. De esta manera, minimizas los grandes cambios para tu pequeño, ¡y también ahorras tiempo y dinero!

El gran desafío: Lograr que tu pequeño se quede en la cama

Una vez que esté en una cama, su pequeño puede salir cuando quiera. Por lo tanto, necesita (1) asegurar la habitación adecuadamente para que sea segura para niños (incluyendo los enchufes eléctricos, los cordones de las cortinas y las esquinas afiladas), y (2) evitar que deambule fuera de la habitación por la noche.

Usa una puerta de seguridad para mantenerla en su habitación. Si se trepa por encima, puede que necesites dedicar un poco de tiempo para enseñarle a permanecer en la habitación o incluso cerrar la puerta. Dile algo como, “Cariño, ¡este es el Señor Puerta! El Señor Puerta te ayudará a quedarte en la habitación... así que a la hora de dormir, después de cantar, leer y decir buenas noches... entonces cerraremos al Señor Puerta... y él te ayudará a estar segura y feliz en tu habitación toda la noche.”

Si tu pequeño gimnasta trepa la puerta, podrías necesitar cerrar la puerta y colocar una cubierta para el pomo en el interior de la puerta de su habitación.

Crear una rutina antes de dormir puede ayudar a tu pequeño a relajarse y aprender que se espera que permanezca en la cama. (Aquí tienes algunos consejos sobre rutinas para la hora de dormir). Y una luz de OK para despertar (como el SNOObie Smart Soother!) puede darle a tu pequeñín una señal visual que les indique cuándo es hora de levantarse. También puedes probar Twinkle Interruptus, mi truco favorito para la hora de dormir de los niños basado en la paciencia. ¡Buena suerte!

Descargo de responsabilidad: La información en nuestro sitio NO es un consejo médico para ninguna persona o condición específica. Solo se proporciona como información general. Si tiene alguna pregunta o preocupación médica sobre su hijo o sobre usted mismo, por favor contacte a su proveedor de salud. La leche materna es la mejor fuente de nutrición para los bebés. Es importante que, en preparación para la lactancia y durante la misma, las madres lleven una dieta saludable y equilibrada. La combinación de lactancia materna y alimentación con biberón en las primeras semanas de vida puede reducir la producción de leche materna y es difícil revertir la decisión de no amamantar. Si decide utilizar fórmula infantil, debe seguir las instrucciones cuidadosamente.