Comment traiter le rhume et la grippe chez les nouveau-nés

Informations sur le rhume du nouveau-né

La saison du rhume et de la grippe est arrivée, et il est temps de devenir prudent pour se protéger soi-même et son nouveau-né. Vous voudrez être particulièrement vigilant de décembre à février, la période de pointe pour les rhumes et la grippe.

La plupart des gens sont surpris d'apprendre que les maladies se propagent généralement lorsque vous touchez quelque chose (les virus vivent pendant de nombreuses heures sur les comptoirs, les jouets, les rampes d'escalator, etc.) plutôt que par les gouttelettes dans l'air. En fait, les poignées de porte sont infestées de microbes. Vous entrez dans la maison, puis, sans en avoir conscience, vous vous frottez les yeux ou le nez, et vous pourriez bien vous préparer... à tomber malade !

Mesures pour protéger votre nouveau-né contre le rhume

Voici quelques conseils pratiques pour éloigner les germes sournois de votre précieux nouveau-né.

• Lavez-vous les mains… beaucoup ! C'est votre meilleure défense et particulièrement efficace si vous vous lavez immédiatement en rentrant chez vous depuis des lieux publics. Un savon ordinaire fait l'affaire. (N'utilisez pas de savon antibactérien, il contient des produits chimiques agressifs.) Mais frottez-vous bien… la friction aide à déloger les microbes de votre peau.
• Faites attention à ce que vous touchez. Essayez de ne pas toucher les poignées publiques et les boutons de porte que beaucoup d'autres touchent.
• Évitez les foules. Il est bon de sortir avec votre bébé, mais évitez les endroits bondés où les gens pourraient tousser/éternuer.
• Réduisez le nombre de visiteurs. Avec un nouveau-né, il est important de limiter vos invités à la famille proche/amis et aux personnes qui vous aideront à cuisiner ou à nettoyer.
• Limitez le nombre de petits visiteurs. Évitez autant que possible d'avoir des petits enfants chez vous. Ils transmettent plus de rhumes !
• Gérez les visiteurs de cette manière. Accrochez un panneau à l'extérieur de votre porte demandant à tous les visiteurs de se laver immédiatement les mains et d'enfiler un T-shirt surdimensionné par-dessus leurs vêtements—gardez une pile de propres près de votre porte d'entrée—avant qu'ils ne vous embrassent et ne vous recouvrent des germes qui se sont accumulés sur leurs mains/vêtements à cause de leurs enfants à la maison.
• Allaitez si vous le pouvez.Les nourrissons allaités sont moins vulnérables aux infections.
• Faites-vous vacciner contre la grippe. Faites en sorte que tout le monde se fasse vacciner contre la grippe et assurez-vous que votre bébé reçoive également tous les autres vaccins de routine !

Mais si votre enfant tombe malade, vous voudrez vous assurer qu'il se repose suffisamment pour se débarrasser rapidement de son rhume.

Rhume du nouveau-né : Comment puis-je aider mon bébé congestionné à dormir ?

Utilisez n'importe lequel des éléments suivants pour aider votre nouveau-né à dormir plus confortablement, même s'il est congestionné. Et n'oubliez pas d'éviter d'utiliser des médicaments en vente libre pour le rhume des bébés :

• Lave-nez. Un remède peu commun mais efficace contre le rhume chez les bébés : recueillez un peu de lait maternel de votre mamelon avec une pipette, puis penchez la tête de votre bébé en arrière et mettez une goutte ou deux dans ses narines. Le lait maternel contient des anticorps qui peuvent combattre le rhume ! (Pas de lait maternel ? Utilisez un lavage nasal salin.)
• Mouche-bébés. Les bébés aiment seulement respirer par le nez, donc des gros morceaux de mucus peuvent les rendre hystériques. Pour nettoyer le nez du mucus, je suggère d'abord d'emmailloter le bébé avec les bras bien serrés, puis de mettre une goutte de votre lait maternel ou des gouttes nasales salines (disponibles dans n'importe quelle pharmacie) dans une narine, et ensuite d'utiliser un mouche-bébé/une seringue à bulbe nasale, pour extraire l'eau... et le mucus ramolli. (Puis, répétez de l'autre côté.)
• Humidificateurs. Les humidificateurs à brume froide sont essentiels pour maintenir le mucus fluide, surtout si vous habitez dans un climat sec ou en haute altitude. N'oubliez pas d'utiliser de l'eau distillée et de nettoyer votre humidificateur.

Réflexions finales : Traitements et prévention du rhume chez le nouveau-né

La manière la plus facile et la meilleure pour prévenir le rhume ou la grippe chez votre nouveau-né est d'utiliser les mesures préventives mentionnées ci-dessus. Cependant, à un moment donné, votre petit ange finira par attraper un microbe, alors soyez prêt avec des remèdes naturels et sûrs que vous pourrez utiliser pour traiter le rhume de votre nouveau-né.

Avertissement : Les informations présentes sur notre site ne constituent PAS des conseils médicaux pour une personne ou une condition spécifique. Elles sont uniquement destinées à titre d'information générale. Si vous avez des questions médicales et des préoccupations concernant votre enfant ou vous-même, veuillez contacter votre fournisseur de soins de santé. Le lait maternel est la meilleure source de nutrition pour les bébés. Il est important que, en préparation et pendant l'allaitement, les mères adoptent une alimentation saine et équilibrée. La combinaison de l'allaitement au sein et au biberon dans les premières semaines de vie peut réduire la production de lait maternel de la mère et il est difficile de revenir sur la décision de ne pas allaiter. Si vous décidez d'utiliser une préparation pour nourrissons, vous devez suivre les instructions avec soin.