Har du en fråga om sömn? Fråga Happiest Baby!

Klockan två på natten beter sig tiden märkligt. Ditt nyföddas skrik låter högre, hjärnan känns dimmig, och alla råd du någonsin hört om sömn och tröst blir till ett enda brus. Ska du prova att linda? Mer vitt brus? En extra matning?

Problemet är att barnläkarens mottagning har varit stängd i flera timmar, och du vet att till och med dina mest pålitliga föräldravänner sover gott med mobilen på ”stör ej”.

Nu, i de stunder då du behöver omedelbar och pålitlig vägledning långt efter att solen gått ner (eller mitt i en tupplur – eller när som helst däremellan!), kan du helt enkelt... fråga Happiest Baby!

Happiest Baby-appen ger nu familjer tillgång dygnet runt till vår smarta föräldrahjälp. Med den får du omedelbart sömnstöd – när som helst – för nyfödda upp till småbarn.

Vår chatbot bygger på arbetet av barnläkaren Dr. Harvey Karp, skaparen av SNOO och bästsäljande författare till The Happiest Baby on the Block. Hans praktiska tips har förändrat hur föräldrar tröstar barn, förbättrar sömnen och bygger upp hälsosamma rutiner som växer med barnet.

Sömnlösningar nära till hands

Få snabba och tydliga svar om:

• Att lugna nyfödda: Hur du bemästrar de 5 S:en, tolkar din bebis signaler och lindrar gråt.
• SNOO-tips: Hur du justerar inställningarna för din unika bebis, maximerar sömnen och förbereder för övergången till spjälsäng.
• Åldersanpassade rutiner: Vakenfönster, sovtider, läggningsrutiner och hur du anpassar dem i takt med att din bebis växer.
• Tillbakagångar och tuffa perioder: Vad som är normalt och tips för att hantera utmanande faser.
• Småbarnsövergångar: Från läggningsvägran till nattliga uppvaknanden och tidiga morgnar – få steg-för-steg-strategier för att få tillbaka sömnen på rätt spår.
• Och mycket mer!

Så kommer du igång

1. Ladda ner och öppna Happiest Baby-appen.
2. Tryck på Fråga Happiest Baby högst upp på din startskärm.
3. Ställ din fråga med enkla ord. (Till exempel: Hur länge kan min 2 månader gamla bebis vara vaken? eller Varför vaknar min 10 månader gamla bebis plötsligt på natten?)
4. Fyll i ytterligare information om det efterfrågas.
5. Börja sova bättre!

Ansvarsfriskrivning: Informationen på vår webbplats är INTE medicinsk rådgivning för någon specifik person eller tillstånd. Den är endast avsedd som allmän information. Om du har några medicinska frågor och funderingar om ditt barn eller dig själv, vänligen kontakta din vårdgivare. Bröstmjölk är den bästa källan till näring för spädbarn. Det är viktigt att mödrar äter en hälsosam, balanserad kost i förberedelse för och under amning. Kombinerad amning och flaskmatning under de första veckorna i livet kan minska tillgången på en mammas bröstmjölk och det kan vara svårt att ångra beslutet att inte amma. Om du bestämmer dig för att använda modersmjölksersättning bör du noggrant följa instruktionerna.