Hur kan jag minska risken för att behöva genomgå ett kejsarsnitt?

Hur kan jag minska risken för att behöva genomgå ett kejsarsnitt?

Många gravida mammor hoppas på att föda vaginalt och söker råd för att undvika kejsarsnitt. Men som nya föräldrar ofta får erfara, går saker inte alltid som planerat. Även om du planerar en vaginal förlossning, är det klokt att skriva en separat förlossningsplan för ett kejsarsnitt, ifall att.

Om ditt barn lider av nöd, du har en historia av herpes, eller du har för tidig förlossning eller blödning, kan det att genomgå ett kejsarsnitt vara en livräddande nåd.

Det viktigaste rådet jag kan ge är att det bästa födelseminnet alltid är att föda ett friskt barn. Så, se till att du väljer ett fantastiskt team och berätta exakt vad du vill... sedan kan du lita på deras expertis. Du förtjänar att uppleva hela glädjen av att välkomna ditt barn, oavsett hur han eller hon anländer!

Men om du vill försöka undvika ett kejsarsnitt finns det några saker du kan göra som kanske ökar dina chanser.

Anlita en födsledoula

En doulas uppgift är att trösta och stödja dig under förlossningen. Den speciella uppmuntran kan vara så lugnande och stressreducerande att den kan minska risken för kejsarsnitt med upp till 25%.

Hemförlossningar har lägre kejsarsnittsfrekvens

Så många som en tredjedel av alla sjukhusförlossningar är kejsarsnitt. Intressant nog kan en hemförlossning avsevärt minska denna risk, kanske med så mycket som 80%. Självklart kan hemförlossningar ha sina egna risker och är inte för alla. Så om du funderar på en hemförlossning måste du se till att välja en erfaren obstetriker eller barnmorska, och du har en detaljerad nödplan... ifall du stöter på problem.

Lär dig riskerna innan du accepterar Pitocin

Även under förlossningen finns det sätt som kan hjälpa dig att undvika ett kejsarsnitt. Pitocin är en IV-medicin som ges till mammor för att påskynda sammandragningarna. Det ges ofta samtidigt som en epidural, eftersom den senare kan fördröja arbetet. Pitocin har sina fördelar... och nackdelar. Det kan definitivt hjälpa till att påskynda en avstannad förlossning. Men det kan också förstärka smärtsamma sammandragningar. Det är inte roligt för mammorna, men viktigare är att det kan stressa barnet för mycket och kräva ett akut kejsarsnitt. Pitocin är ett av de områden där din läkare eller barnmorska kommer att göra det bästa valet. Därför är det så viktigt att välja någon du har fullt förtroende för.

Gå på förlossningsförberedande kurser

Att förbereda sig inför förlossningen kan avsevärt underlätta processen. Kurser i hypnoförlossning lär ut lugnande tekniker och tips för att hjälpa till att minska smärtan. Här är nyckeln: Ju mer du slappnar av i sinnet, desto mer kan du slappna av i musklerna... och det främjar ditt förlossningsarbete (istället för att förlänga det). Och en snabbare förlossning leder oftast till en vaginal födsel.

Om du inte kan undvika ett kejsarsnitt, acceptera din upplevelse

Ibland kan ingenting göras för att förhindra ett kejsarsnitt. Vi är så lyckliga att ingreppet är ett alternativ och att modern medicin gör att kejsarsnitt kan utföras säkrare än någonsin tidigare.