Should I Squat During Delivery?

Squatting during delivery is a great way to help move the baby down through the birth canal. The act of squatting gets all of the muscles lined up and opened so that the baby has a straight shot coming down the birth canal.

Giving Birth Squatting

It may seem extreme to squat during labor (especially since you usually dread that move in the gym) but women naturally gravitate towards this position. It just feels right during labor.   Some hospitals even have birthing tables or squat bars. It’s a good idea to ask your OB or midwife about squatting during labor during one of your visits. That way, you’ll be ready!

Avvertenza: Le informazioni presenti sul nostro sito NON sono consigli medici per alcuna persona specifica o condizione. Sono solo intese come informazioni generali. Se avete domande o preoccupazioni mediche riguardo vostro figlio o voi stessi, si prega di contattare il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Il latte materno è la migliore fonte di nutrizione per i neonati. È importante che, in preparazione e durante l'allattamento al seno, le madri seguano una dieta sana ed equilibrata. L'allattamento misto (seno e biberon) nelle prime settimane di vita può ridurre la produzione di latte materno e la decisione di non allattare al seno può essere difficile da invertire. Se decidete di utilizzare il latte artificiale per neonati, dovreste seguire attentamente le istruzioni.