37 settimane di gravidanza: inizia il conto alla rovescia

37 settimane di gravidanza

Sorridi al pensiero di avere presto tra le braccia un dolce bambino? Anche il tuo bambino potrebbe sorridere! I suoi muscoli facciali sono completamente sviluppati e sta esercitando alcuni adorabili sorrisetti ed espressioni mentre si prepara per il suo grande debutto.

OK... i suoi sorrisi non significano ancora nulla, ma tra 8 e 12 settimane dal suo arrivo nel mondo, sarai in grado di farla sorridere di gioia!

Dimensione del bambino alla 37ª settimana di gravidanza

Il tuo bambino è grande quanto un melone a 37 settimane.

A 37 settimane di gravidanza, quanti mesi sono?

37 settimane di gravidanza corrispondono approssimativamente a 9 mesi.

37 settimane di gravidanza: il bambino a 37 settimane

Entro la 37ª settimana, i polmoni sono completamente pronti per respirare aria. L'interno dei polmoni è completamente rivestito da un rivestimento sottile come una bolla di sapone composto da “surfactante”. Questa sostanza miracolosa impedisce che tutti i piccoli sacchetti d'aria all'interno dei suoi polmoni si chiudano ogni volta che espira (ai prematuri deve essere somministrata una dose di una versione sintetica per mantenere aperti i polmoni). La presa della sua mano può ora essere abbastanza forte da aggrapparsi al tuo dito e sostenere il proprio peso corporeo mentre la sollevi in posizione seduta! Questo riflesso di presa sarà una delle cose che i pediatri controllano durante la primissima visita di un neonato, insieme ai riflessi di suzione e di ricerca.

37 settimane di gravidanza: cosa aspettarsi

Congratulazioni, ce l'hai fatta! Se il tuo bambino è nato questa settimana, sarebbe considerato 'a termine anticipato'. (Prima di questa settimana, sarebbe stato prematuro). Il termine completo va dalla 39 alla 41 settimana, il termine posticipato o 'post termine' è di 42 settimane e oltre.

Se questo è il tuo primo figlio, è probabile che il bambino nascerà dopo il termine—la durata media della prima gravidanza è di 41 settimane e un giorno! Solo circa il 5% delle donne partorisce nella data prevista, che dovrebbe essere chiamata più correttamente “stima del termine”. Probabilmente, questo non è di consolazione se ti senti impaziente o se sei sommersa da messaggi e email curiose da parte di amici e familiari.

Quasi tutti i fornitori di assistenza sanitaria insisteranno per indurre il parto se si superano le 42 settimane, e molti permetteranno di arrivare solo fino alla 41ª settimana. Probabilmente vorranno vederti spesso durante questo periodo e potrebbero prescrivere un test di non stress e un profilo biofisico per assicurarsi che tu e il tuo bambino stiate bene. Si tratta di un test non invasivo per misurare il movimento fetale, la frequenza cardiaca del tuo bambino e la quantità di liquido amniotico che hai. I medici iniziano a preoccuparsi se la gravidanza si prolunga troppo perché la placenta può iniziare a degradarsi, il bambino può diventare troppo grande e il liquido amniotico può iniziare a diminuire.

Parla con il tuo medico o ostetrica per scoprire cosa pensano dell'induzione e fino a quanto tardi ti permetteranno di andare. Secondo una revisione Cochrane, ci sono alcuni benefici nell'indurre le donne che superano di molto la data prevista del parto, tuttavia “qualsiasi rischio molto, molto serio è piccolo.”

Lista delle cose da fare per la settimana 37 di gravidanza

• Conosci i segni del travaglio:
• Cosa sono le contrazioni di Braxton Hicks? Le contrazioni di Braxton Hicks sono contrazioni che si percepiscono come un irrigidimento dell'addome che va e viene. Molte donne descrivono queste false contrazioni come simili a lievi crampi mestruali. Sebbene le contrazioni di Braxton Hicks possano essere leggermente scomode e dolorose, non provocano il travaglio né l'apertura della cervice.
• Cos'è il “travaglio falso”?: Il “travaglio falso” (chiamato anche “lavoro prodromico”) è leggermente diverso dalle contrazioni di Braxton Hicks, che sono indolori e infrequenti. Il travaglio falso può sembrare il vero travaglio—doloroso—ma le contrazioni sono imprevedibili e avvengono a intervalli irregolari. Molte donne non lo sperimentano mai, ma altre devono affrontarlo per giorni o addirittura settimane prima che inizi il vero travaglio.
• Quali sono i segni del “vero travaglio”?Se stai sperimentando contrazioni dolorose che non scompaiono e aumentano di intensità con il passare del tempo, chiama immediatamente il tuo medico o ostetrica. Questi sono segni del vero travaglio e sono spesso accompagnati dalla perdita del tappo mucoso (noto anche come “bloody show”) e dalla rottura delle acque, che può avvenire in un colpo solo o in una perdita lenta. In alcune donne le acque non si rompono fino a quando non sono in pieno travaglio.
• Calcola il tempo per raggiungere l'ospedale o il centro nascite: Decidere quando lasciare casa durante il travaglio può essere difficile. Sicuramente non vuoi arrivare al luogo del parto troppo presto e essere rimandata a casa, ma non vuoi nemmeno essere quella donna nelle notizie che ha partorito in macchina! Calcola quanto tempo ci vorrà per arrivare al luogo del parto nei casi migliori (senza traffico) e nei casi peggiori (ora di punta). Assicurati anche di conoscere un percorso alternativo.
• Prova il Circuito Miles: Il Circuito Miles è stato sviluppato da una doula per aiutare nel posizionamento del bambino. È utile esercitarsi prima di entrare in travaglio e può essere utile anche durante le prime fasi del travaglio. Il circuito dura 90 minuti, anche se si può arrivare gradualmente a quella durata.
• Pulisci e organizza: Siamo chiari: non stiamo dicendo che devi farlo tu—sentiti libero di chiedere al tuo partner o di assumere qualcuno per mettere in ordine. Molte donne avvertono un irresistibile bisogno di “fare il nido” man mano che si avvicina il grande giorno. È un sintomo antico e tipico della fine della gravidanza, e ti sentirai meglio se ci cedi. Inoltre, è bello tornare a casa pulita dopo il parto!

Curiosità sulle gravidanze

I singhiozzi prenatali preparano il tuo piccolo a respirare.

All'interno dell'utero, i bambini ricevono tutto l'ossigeno di cui hanno bisogno attraverso la vena ombelicale, dal tuo apporto di sangue. Alla nascita, le prove generali sono tutte concluse, ed è il momento della verità per i polmoni del tuo bambino. Ecco perché lei pratica la respirazione prima di allora, contraendo il diaframma e inspirando ed espirando il liquido amniotico.

Frase della settimana sulla gravidanza

È una cosa fantastica essere incinta: non hai bisogno di scuse per fare pipì o per mangiare.

― Angelina Jolie

Avvertenza: Le informazioni presenti sul nostro sito NON sono consigli medici per alcuna persona specifica o condizione. Sono solo intese come informazioni generali. Se avete domande o preoccupazioni mediche riguardo vostro figlio o voi stessi, si prega di contattare il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Il latte materno è la migliore fonte di nutrizione per i neonati. È importante che, in preparazione e durante l'allattamento al seno, le madri seguano una dieta sana ed equilibrata. L'allattamento misto (seno e biberon) nelle prime settimane di vita può ridurre la produzione di latte materno e la decisione di non allattare al seno può essere difficile da invertire. Se decidete di utilizzare il latte artificiale per neonati, dovreste seguire attentamente le istruzioni.