35 settimane di gravidanza: cos'è quel dolore laggiù?

Il tuo bambino non è ancora pronto per nascere, ma quasi tutti i suoi sistemi sono operativi!

Il tuo bambino alla 35ª settimana

Probabilmente ora pesano più di 5 libbre e misurano circa 18 pollici. Da questo momento, rallenteranno la crescita in lunghezza, ma continueranno ad accumulare once e ad ingrassare. Il loro compito principale fino al giorno del loro compleanno è quello di aumentare di peso (il che significa che anche tu lo farai).

A 35 settimane, il corpo del bambino lavora intensamente per preparare i polmoni, il cervello e il sistema nervoso per il grande giorno. Ma i suoi sistemi circolatorio e muscoloscheletrico sono quasi completi. Le sue ossa si stanno rinforzando (trasformando le estremità cartilaginee in calcio più duro), ma le sue rotule non si sono ancora formate e le ossa del cranio non si sono ancora unite. A causa di queste ossa craniche individuali, il tuo bambino nascerà con più ossa di quante ne hai nel tuo corpo.

Perché un neonato nasce con molteplici ossa del cranio non fuse? Per fare spazio al cervello in crescita! La dimensione della testa di un neonato è circa il 75% di quella di un adulto. E, entro il secondo compleanno del tuo bambino, crescerà di un altro 33% e raggiungerà quasi la dimensione di un adulto. (Entro i 18 ai 24 mesi le ossa del cranio si sono permanentemente unite.)

Il cranio è compresso e le ossa fluttuanti si sovrappongono durante il processo di nascita. Questo rende il diametro della testa 1,27 cm più piccolo per aiutare i neonati a passare attraverso il canale del parto.

Il cranio del tuo neonato presenta due “fontanelle” (chiamate anche fontanelli). Sono come piccoli laghi circondati da isole di osso sottile al contatto. C'è una fontanella grande circa 5 cm nella parte anteriore e una delle dimensioni di una punta di dito nella parte posteriore vicino alla sommità della testa. Ognuna è coperta da una membrana molto resistente, ma flessibile, quindi il cervello sottostante è perfettamente protetto. È resistente quanto l'osso, quindi non preoccuparti di toccarla quando accarezzi la testa del tuo bambino o gli lavi i capelli.

35 settimane corrispondono a quanti mesi?

Essere incinta di 35 settimane equivale a circa 8 mesi.

Quanto è grande il mio bambino a 35 settimane?

A 35 settimane, il tuo bambino è grande quanto una testa di lattuga romana.

35 settimane di gravidanza: cosa aspettarsi

Se la tua camminata normale è diventata un po' un'andatura dondolante, benvenuto nel club!

Quando il tuo bambino “scende” nel tuo bacino mette pressione sul bacino, sui fianchi e sulla vescica (sì, questo è il motivo per cui senti come se dovessi correre continuamente in bagno!). Con ciò, il movimento diventa più difficile e potresti trovare sempre più duro metterti comodo quando sei seduto e anche quando sei sdraiato. Uno dei migliori modi per trovare sollievo potrebbe essere immergersi in una vasca, in una piscina o nell'oceano per far galleggiare il peso lontano dai tuoi piedi e dalle articolazioni. D'altra parte, man mano che il tuo piccolo si annida più in profondità nel tuo bacino potrebbe alleviare parte della pressione contro il tuo diaframma e i polmoni... rendendo più facile respirare!

Dolori improvvisi e acuti nel profondo della tua vagina potrebbero essere il prossimo ospite indesiderato a manifestarsi. Questa sensazione elettrizzante è stata battezzata con il nome poco elegante di “fulmine alla vagina”. Talvolta il dolore è causato dalla testa del bambino che preme giusto sopra un nervo pelvico, oppure potrebbe essere che il tuo collo dell'utero ha iniziato a dilatarsi. In ogni caso, è un segno che le cose stanno procedendo bene. Potresti sentire il fulmine alla vagina più frequentemente quando fai un movimento improvviso (pensa, tossire o alzarsi velocemente) - o lo fa il tuo bambino!

Le contrazioni di Braxton Hicks sono comuni da questo momento in poi. Gli ricercatori non sanno ancora cosa le causi, ma molti credono che siano un modo in cui il corpo si prepara al vero travaglio. Nota importante: le contrazioni di Braxton Hicks non aumentano di intensità col passare del tempo, non avvengono a intervalli regolari e di solito possono essere alleviate muovendosi o bevendo acqua. Tuttavia, in caso di dubbio, è sempre meglio chiamare il proprio medico, giusto per un controllo... nel caso fossero l'inizio del “vero affare!”

Un altro sintomo inaspettato della gravidanza alla 35ª settimana può essere il dolore a una mano o a un braccio. Il liquido che si sta trattenendo può pizzicare un nervo nel polso e causare la sindrome del tunnel carpale. Questo può richiedere di indossare un tutore e applicare del ghiaccio sull'area per ottenere sollievo fino al parto, quando il dolore scompare insieme al liquido in eccesso.

Sintomi della 35ª settimana di gravidanza

I sintomi comuni della trentacinquesima settimana di gravidanza includono:

• Affaticamento e mancanza di respiro
• Minzione frequente (fare pipì)
• Insonnia e difficoltà a dormire
• Bruciore di stomaco
• Gonfiore dei piedi e delle caviglie
• Dolore lombare
• Emorroidi
• Tensione al seno
• Contrazioni di Braxton Hicks
• Cervello in gravidanza

Lista delle cose da fare alla 35ª settimana di gravidanza

• Procurati pannolini e salviette: Preparati ad usarli come se stessero per andare fuori moda. Non comprare troppi pannolini per neonati, però. Molti bambini crescono così in fretta che prima che te ne accorgi devi passare a una taglia più grande. Assicurati di metterne alcuni nella tua borsa per le emergenze in caso ne avessi bisogno tornando a casa dall'ospedale o dal centro nascite.
• Viziati: Fatti un taglio di capelli, una manicure-pedicure o un massaggio prenatale. Te lo meriti! Se scegli la pedicure, assicurati solo che la vasca per l'ammollo sia stata disinfettata prima di usarla e considera di portare il tuo smalto e attrezzi per evitare il piccolo rischio di infezioni fungine associate alle pedicure.
• Acquista biberon: Anche se hai intenzione di allattare al seno, è comunque consigliabile procurarsi qualche biberon. Una volta che l'allattamento procede bene—solitamente intorno alla seconda o terza settimana—il tuo operatore sanitario probabilmente suggerirà di offrire un biberon al tuo bambino, ogni giorno o due, solo per far sì che impari ad usare il ciuccio di gomma. È in quel momento che scoprirai se al tuo bambino piacciono i tipi di ciucci che hai acquistato o se devi provare un paio di altre marche prima di avere un piccolo felice. Naturalmente, se stai alimentando con formula, vorrai discutere la scelta della formula con il tuo infermiere professionista o medico.
• Scopri le procedure neonatali dell'ospedale o del centro nascite:Se partorisci in un ospedale (come fanno circa il 98% delle donne statunitensi), probabilmente ti sei già informata sulle loro procedure di travaglio e parto. Non trascurare però le procedure standard che verranno somministrate al tuo bambino, che includono un'iniezione di vitamina K, un unguento antibatterico per gli occhi, l'aspirazione delle vie aeree e il primo bagnetto. E il tuo bambino starà in stanza con te? (Questo si verifica quando il bambino rimane nella tua stanza durante il recupero). Se è così, potresti voler assicurarti di avere qualcun altro con te (come un genitore o un partner) per aiutarti a prenderti cura del bambino quando sei esausta dopo il parto. Dovresti anche informarti sulle politiche dell'ospedale riguardo al ritardo del clampaggio del cordone ombelicale.

Mito o realtà sulla gravidanza?

Le donne in gravidanza dovrebbero preparare i loro capezzoli per l'allattamento.

Come se non avessi già abbastanza da fare in questo momento! Fortunatamente questa è una falsa credenza. Non c'è bisogno di 'indurire' i capezzoli. I capezzoli doloranti sono causati da un attacco al seno scorretto o problemi come il frenulo linguale corto. Una stimolazione eccessiva dei capezzoli può effettivamente provocare un parto anticipato. Infatti, è uno dei metodi che medici e ostetriche usano spesso per indurre il travaglio, quindi lasciali stare per ora!

Ma, chiedi immediatamente aiuto al tuo medico se hai capezzoli piatti o introflessi! (Non sei sicuro? Pizzica il tuo capezzolo. Se non diventa eretto, è considerato piatto. Se non sporge affatto, è considerato introflesso.) Se hai a che fare con capezzoli piatti o introflessi, ci sono delle conchiglie per il seno che puoi indossare per rendere l'allattamento al seno più facile.

Frase della settimana sulla gravidanza

Nelle rare volte in cui il mio bambino che piangeva si addormentava prima di me, ho usato quel tempo per me stessa! Mi sono concessa un bagno schiuma, mi sono rilassata con una bevanda, ho letto un libro e ho pregato che lei dormisse ancora un po'. —Frances Wells Burck, Babysense

Avvertenza: Le informazioni presenti sul nostro sito NON sono consigli medici per alcuna persona specifica o condizione. Sono solo intese come informazioni generali. Se avete domande o preoccupazioni mediche riguardo vostro figlio o voi stessi, si prega di contattare il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Il latte materno è la migliore fonte di nutrizione per i neonati. È importante che, in preparazione e durante l'allattamento al seno, le madri seguano una dieta sana ed equilibrata. L'allattamento misto (seno e biberon) nelle prime settimane di vita può ridurre la produzione di latte materno e la decisione di non allattare al seno può essere difficile da invertire. Se decidete di utilizzare il latte artificiale per neonati, dovreste seguire attentamente le istruzioni.