Sapere quando e come smettere di fasciare il tuo bambino è complicato! Dopo tutto, sai che il fasciamento è molto efficace per calmare i neonati e aiutarli a dormire meglio... quindi, chi vuole cambiare questa situazione?! Ma non vuoi nemmeno fare nulla che possa mettere in pericolo il tuo bambino... ed è ciò che può succedere se continui a fasciare il bambino per troppo tempo. Qui, la mia guida esperta.
Perché consiglio di fasciare il tuo bambino
Il pianto dei neonati e l'esaurimento dei genitori possono scatenare stress nella relazione, depressione post-partum, difficoltà nell'allattamento, morti infantili nel sonno a causa di genitori troppo stanchi che optano per pratiche di sonno non sicure e altro ancora. L'impacco è una parte integrante dei miei 5 Sper calmare i neonati, il che significa che l'impacco è fantastico per aiutare a calmare i capricci e favorire il sonno. Infatti, avvolgere il tuo neonato è uno strumento fondamentale per migliorare la salute dell'intera famiglia!
I neonati sono più felici e dormono meglio quando nei primi tre o quattro mesi dopo il parto ricreiamo il grembo materno con i 5 S. Pensalo in questo modo: fasciando il tuo bambino, stai aiutando a creare il suo terzo trimestre mancante.
Come fasciare in modo sicuro
Che tu lo fasci o meno, metti sempre il tuo bambino a dormire sulla schiena—da solo—su una superficie piana e rigida che sia priva di qualsiasi biancheria da letto morbida, cuscini, peluche e paracolpi. In aggiunta:
Poiché le copertine per fasciare troppo piccole o troppo grandi possono facilmente aprirsi e svolgersi, utilizza sempre una coperta leggera che sia un quadrato di 44-47 pollici oppure usa un fasciatoio con cerniera sicuro, come il mio premiato .
Le fasce dovrebbero essere strette intorno al busto e alle braccia e più larghe sui fianchi e sulle gambe per mantenere i bambini avvolti in sicurezza e per prevenire la displasia dell'anca. (Dovresti essere in grado di inserire due dita nella parte superiore della fascia, tra la coperta e il petto del tuo bambino.)
Poiché il fasciamento può potenzialmente aumentare il rischio che il tuo bambino possa soffrire di calore eccessivo, utilizza sempre una coperta leggera e traspirante per fasciare.
Quando smettere di fasciare
Il fasciamento è un cambiamento radicale per la qualità del sonno nei neonati, ma arriva un momento in cui è necessario smettere di fasciare. Tuttavia, rispondere alla domanda 'Quando dovrei smettere di fasciare il mio bambino?' non ha una risposta semplice. La risposta breve è che bisogna smettere di fasciare quando il bambino inizia a rotolare. Sebbene ogni bambino sia diverso, alcuni cominciano a rotolare già a 2 mesi.
La risposta più dettagliata: In generale, i neonati stanno meglio quando vengono fasciati fino a quando non hanno 4 o 5 mesi... ma questo non funziona per quelli che iniziano a rotolare presto. Fortunatamente, esiste un modo completamente sicuro per continuare a fasciare il tuo bambino e continuare a godere dei benefici di un buon sonno fino a 6 mesi. Si tratta del SNOO Smart Sleeper, che grazie al suo sistema di fasciatura integrato, aiuta a prevenire il rotolamento sullo stomaco (un fattore di rischio per la SIDS).
Perché devo smettere di fasciare il mio bambino?
Con l'aumento della popolarità del fasciamento negli ultimi 15 anni, sono cresciute anche le preoccupazioni e le controversie intorno a questa pratica antica. Alcuni medici avvertono i genitori di smettere di fasciare i bambini a 2 mesi per paura che possano iniziare presto a rotolare sulla pancia. Persino la prestigiosa American Academy of Pediatrics raccomanda ai genitori di interrompere il fasciamento quando i neonati iniziano a rotolare, il che può avvenire già a 2 o 3 mesi. Il motivo: quando i bambini fasciati rotolano sul ventre, non hanno le mani libere per spingersi su e liberare il viso per respirare.
Devo smettere di fasciare se il mio bambino si libera dal fasciatoio?
A meno che il tuo piccolo non si stia girando, continua a provare con il fasciatoio! La maggior parte delle volte, i neonati lottano contro il fasciatoio semplicemente perché necessita di un piccolo aggiustamento. Ad esempio, se il fasciatoio del tuo bambino non è abbastanza sicuro, il loro riflesso di sobbalzo può causare movimenti bruschi delle braccia e stiramenti che sembrano come se il tuo bambino stia cercando di scappare!
Come posso fasciare in modo sicuro il mio bambino per più tempo?
Metti a dormire il tuo bambino in SNOO! SNOO è l'unico lettino al mondo che offre ai neonati i numerosi vantaggi del fasciamento... senza i rischi. SNOO mantiene i neonati a dormire in sicurezza sulla schiena per tutti i sonnellini e le notti, grazie all'unico Sacco SNOO fasciatoio, che si aggancia al lettino per prevenire pericolosi rotolamenti. Infatti, SNOO è l'unico lettino per bambini che mantiene il tuo bambino in sicurezza sulla schiena, proprio come raccomandato dalle autorità sanitarie pubbliche di tutto il mondo. Come bonus, SNOO offre anche le rassicuranti sensazioni del quarto trimestre—rumore bianco e dondolio—che i bambini amano tanto, nelle giuste dosi. (SNOO è un lettino reattivo che “ascolta” il tuo bambino e poi seleziona il livello esatto di rumore bianco e movimento calmante di cui il tuo bambino ha bisogno.)
Come posso disabituare il mio bambino dal fasciatoio?
A meno che il tuo bambino non si stia girando, non c'è bisogno di smettere di fasciarlo. Se il tuo bambino dorme nella culla SNOO, è perfettamente sicuro continuare a fasciarlo fino a quando non passerà alla culla. Detto ciò, ecco come puoi iniziare a disabituare il tuo piccolo dallo swaddle:
Passo 1: Inizia il processo di disabituazione dallo swaddle avvolgendo il tuo bambino lasciando un braccio fuori. Se utilizzi Sleepea, è semplice. Apri semplicemente gli automatici sulla spalla da un lato e tira fuori delicatamente il braccio del tuo bambino. (È meglio iniziare con la mano che il tuo bambino tende a preferire.) Bonus: Sleepea rende difficile uscire dallo swaddle con un solo braccio!
Passaggio 2: Se il tuo bambino continua a dormire bene per alcune notti—complimenti—puoi passare a entrambe le braccia scoperte (se usi Sleepea) o smettere completamente di fasciarlo! Se il tuo bambino inizia a svegliarsi nel mezzo della notte con un braccio fuori, riprendi a fasciarlo e prova nuovamente l'incarto con un braccio scoperto tra qualche settimana. Tuttavia, se il tuo bambino inizia a provare a rotolare, dovrai smettere di fasciarlo immediatamente, proprio come raccomanda l'AAP.
Passaggio 3: Non sostituire il fasciatoio del tuo bambino con una coperta morbida! I bambini di età inferiore a un anno non dovrebbero avere biancheria da letto sfusa nel loro spazio per dormire. Invece, vesti il tuo piccolo con una coperta indossabile o trasforma il Sleepea in un sacco nanna completo senza maniche. (I bambini sotto i 15 chilogrammi possono continuare a dormire nel loro Sleepea abituale purché ENTRAMBE le braccia del bambino siano fuori.)
Come posso disabituare un neonato dal fasciamento?
Se hai un bambino che già si gira a 2 o 3 mesi—e non dorme nel SNOO—sarà più difficile abituarlo a fare a meno del fasciatoio rispetto ai bambini più grandi. A questa età, i bambini spesso hanno ancora molto bisogno di sensazioni simili a quelle del grembo materno per aiutarli a rimanere addormentati e per evitare che si sveglino frequentemente. Ecco perché—se devi smettere di fasciarli a 2 o 3 mesi—è particolarmente importante usare il rumore bianco come segnale per il sonno per tutti i pisolini e le notti. Il rumore bianco, noto anche come shushing, è un altro elemento importante dei 5 S, che servono ad attivare il riflesso calmante innato del bambino—o il loro “interruttore di spegnimento” per i capricci e “interruttore di accensione” per il sonno. Il dolce dondolio (l'oscillazione dello S) è un altro fantastico segnale per il sonno, ma attenzione, solo le altalene che si reclinano completamente in orizzontale sono sicure per il tuo prezioso bambino in cui fare un pisolino.
Come posso abituare il bambino a fare a meno del fasciatoio nel SNOO?
SNOO è stato progettato per bambini fino a 6 mesi di età o fino a quando il tuo piccolo può mettersi sulle mani e sulle ginocchia. Se ti stai avvicinando a uno di questi traguardi, è il momento di iniziare lo svezzamento dal fasciatoio SNOO. Ecco come fare:
Passo 1: Libera un braccio del bambino. Come per Sleepea, ci sono dei bottoni a pressione sulle spalle del tuo Sacco SNOO. Disfa i bottoni a pressione su un lato del fasciatoio e lascia fuori un braccio del tuo bambino. (Scegli il braccio che il tuo bambino tende a preferire di più.) Se il tuo piccolo si sveglia di soprassalto, torna a fasciarlo con entrambi i bracci e prova di nuovo con un braccio fuori tra una settimana.
Passaggio 2: Libera l'altro braccio. Dopo alcune notti di sonno di qualità con un braccio fuori, libera anche l'altro braccio del bambino. (Quando liberi le braccia del tuo bambino, continua a fissare le fasce interne saldamente intorno alla pancia del piccolo.)
Passaggio 3: Attiva la Modalità Svezzamento. Una volta che il tuo bambino dorme bene con entrambe le braccia fuori, concedigli circa una settimana o due con SNOO in Modalità Svezzamento prima di trasferirlo in una culla (la Modalità Svezzamento è una delle nostre funzionalità premium dell'app!). Per istruzioni passo dopo passo su come passare da SNOO alla culla, dai un'occhiata a questi semplici tutorial.
Avvertenza: Le informazioni presenti sul nostro sito NON sono consigli medici per alcuna persona specifica o condizione. Sono solo intese come informazioni generali. Se avete domande o preoccupazioni mediche riguardo vostro figlio o voi stessi, si prega di contattare il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Il latte materno è la migliore fonte di nutrizione per i neonati. È importante che, in preparazione e durante l'allattamento al seno, le madri seguano una dieta sana ed equilibrata. L'allattamento misto (seno e biberon) nelle prime settimane di vita può ridurre la produzione di latte materno e la decisione di non allattare al seno può essere difficile da invertire. Se decidete di utilizzare il latte artificiale per neonati, dovreste seguire attentamente le istruzioni.
