Cos'è il quarto trimestre?

Il 4th trimester: che cos’è?

I primi tre mesi di vita del bambino fuori dal grembo materno sono quelli che io chiamo il 4th trimester (quarto trimestre). Sono convinto, infatti, che i bambini vengano al mondo troppo presto. Sì, hai letto bene. Se avessero la possibilità di scegliere, i bambini opterebbero sicuramente per restare qualche mese in più nella pancia della mamma. Ecco perché per i primi tre mesi successivi alla nascita - il quarto trimestre per l’appunto - dovresti pensare al neonato come a un feto al di fuori del grembo materno.

Di cosa ha bisogno il tuo piccolo durante il 4th trimester?

Il miglior regalo che puoi fare a tuo figlio durante il 4th trimester è una dose extra di coccole... ed è quello che anche lui vuole! Se pensi che la culla sia il luogo perfetto per il tuo bambino, dal suo punto di vista la tua casa è una via di mezzo fra un turbolento casinò di Las Vegas e un grande armadio buio!

Sono solito dire ai miei pazienti che i bambini nascono troppo presto. No, non sto scherzando! Per molte madri l’ultimo mese di gravidanza sembra interminabile: bruciori di stomaco, caviglie gonfie, smagliature e il bisogno di fare pipì ogni 2 ore possono smorzare le gioie della dolce attesa.

Ma se da una parte non vedevi l’ora di tenere il tuo piccolo fra le braccia, lui avrebbe scelto di trascorrere qualche mese in più nella tua pancia, se solo ne avesse avuto la possibilità.

Ricorda: il cervello del tuo bambino è diventato così grande che alla fine hai dovuto "sfrattare" il piccolo dopo nove mesi, anche se in fondo lui era ancora tenero, delicato e molto immaturo. Il risultato? Al momento della nascita il piccolo non è ancora realmente pronto per affrontare il mondo esterno.

Durante i primi mesi potrebbe esserti di aiuto pensare al tuo bambino come a un feto... fuori dalla pancia.

Perché le nonne, le infermiere e le babysitter sono molto abili nel calmare i bambini piccoli? Facile: sono bravissime a imitare le sensazioni che il piccolo prova all’interno dell’utero materno.

Per ricreare con abilità questo ambiente, prima di tutto devi sapere com’è la vita lì dentro. Fa caldo? Sicuramente. È buio? In realtà, quando i raggi del sole attraversano la pelle e i muscoli, il feto vede una delicata luce rossa.

Cosa succede durante il 4th trimester?

Nel corso del 4th trimester ti troverai a fare i conti con un bambino spesso insoddisfatto e piangente oltre che a tanta, tanta stanchezza. Il neonato sta imparando ad adattarsi alla vita fuori dal grembo materno, quel luogo caldo e avvolgente che ha dovuto repentinamente abbandonare. Proverà le sue nuove corde vocali strillando a più non posso e quando dormirà, lo farà in braccio a te e senza alcun tipo di regolarità, il che non ti aiuterà certo a sentirti riposata.

Questa nuova realtà può mettere veramente a dura prova i neogenitori. Il 4th trimester è stressante, frustrante ed estenuante. Alcune coppie sono meno fortunate di altre e si ritrovano con un neonato che strilla in continuazione, che vuole sempre essere tenuto in braccio e, anche così, non sempre è contento. Ci troviamo con un esserino che ha una voce e non ha paura di usarla. Culle, amache o qualsiasi altro oggetto che non siano le braccia della madre? Uno spreco di denaro. I pisolini? Sporadici e a distanza l’uno dall’altro e il ciclo nutrimento, veglia, sonno occupa l’intera giornata.

Come calmare un neonato durante il 4th trimester?

Prima di venire al mondo, il feto vive circondato da sensazioni ritmiche: il contatto con superfici morbide e avvolgenti, un costante movimento oscillante e il suono forte e rombante del sangue che pulsa nelle arterie uterine (da non confondere con il rumore del battito cardiaco). Per dare al tuo piccolo tutto ciò di cui ha bisogno durante il 4th trimester, dovrai ricreare un ambiente in cui si senta protetto e tranquillo fasciandolo, sussurrandogli paroline all'orecchio e cullandolo dolcemente, tenendolo in posizione laterale o a pancia in giù, nonché dandogli la possibilità di succhiare. L’insieme di queste tecniche è quello che io chiamo le 5 S's, che faranno sentire il tuo piccolo come a casa e attiveranno il suo calming reflex (riflesso calmante). 

Curiosità: Il SNOO Smart Sleeper di Happiest Baby utilizza suoni e movimenti del quarto trimestre per calmare il pianto e favorire il sonno sia dei bambini che dei genitori.

Avvertenza: Le informazioni presenti sul nostro sito NON sono consigli medici per alcuna persona specifica o condizione. Sono solo intese come informazioni generali. Se avete domande o preoccupazioni mediche riguardo vostro figlio o voi stessi, si prega di contattare il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Il latte materno è la migliore fonte di nutrizione per i neonati. È importante che, in preparazione e durante l'allattamento al seno, le madri seguano una dieta sana ed equilibrata. L'allattamento misto (seno e biberon) nelle prime settimane di vita può ridurre la produzione di latte materno e la decisione di non allattare al seno può essere difficile da invertire. Se decidete di utilizzare il latte artificiale per neonati, dovreste seguire attentamente le istruzioni.