TODDLER
Écrit par
Happiest Baby Staff
PARTAGER CET ARTICLE
Meilleures ventes
Vous fabriquez un tout nouvel être humain… et c’est énorme ! Mais pendant que vous jonglez avec les rendez-vous médicaux, les nausées et les plans pour la chambre de bébé, votre “grand” peut soudain sembler beaucoup moins grand. Peut-être que votre tout-petit, propre depuis un moment, recommence à avoir des accidents, veut être porté partout, réclame à nouveau le biberon ou s’effondre à chaque “non”.
Si vous avez l’impression que votre tout-petit régresse pendant la grossesse, vous n’êtes pas seule… et vous ne faites rien de mal. Le cerveau de votre enfant apprend encore le langage, la patience et l’autocontrôle… alors les grands changements peuvent facilement le déstabiliser. Voici pourquoi les tout-petits régressent quand un petit frère ou une petite sœur est en route — et quelques façons douces et pratiques d’aider.
Une régression, c’est lorsqu’un enfant qui faisait déjà quelque chose “comme un grand” revient soudain à des comportements plus petits—surtout en période de stress. Les régressions les plus fréquentes pendant la grossesse et à l’arrivée d’un nouveau frère ou d’une nouvelle sœur comprennent :
Quand un bébé est en route, les aînés se mettent souvent à se comporter à nouveau comme un bébé—demander à être portés plus souvent, sucer leur pouce ou refaire des accidents de propreté. Ces comportements régressifs peuvent être le signe que votre enfant gère du stress ou cherche plus de connexion. Votre tout-petit vous dit : “Ça fait beaucoup. J’ai besoin de plus d’aide et de réassurance en ce moment.”
Les années “tout-petit” sont un tourbillon de développement du langage, des relations et du contrôle des impulsions. Les tout-petits vivent entièrement dans le présent et sont facilement submergés par des émotions fortes. Quand le stress s’accumule—comme un petit frère ou une petite sœur en route, des routines qui changent, des parents épuisés—beaucoup d’enfants reviennent temporairement à des comportements plus petits. Le stress, la faim, la fatigue et trop d’exigences peuvent vite faire ressortir des comportements primitifs, façon “enfant des cavernes”.
Un nouveau bébé peut donner à l’aîné l’impression d’être “détrôné”, comme si on lui retirait quelque chose de précieux. Même si votre joie est immense, les aînés ont souvent des sentiments partagés : ils peuvent être impatients de rencontrer bébé et, en même temps, ressentir de la colère, de la jalousie ou de la peur à l’idée de devoir vous partager. Ils peuvent aussi craindre que vous ne les aimiez ou ne vous occupiez d’eux comme avant.
En plus de la grossesse, beaucoup de familles essaient de gérer l’apprentissage de la propreté, le passage à un lit de grand, la crèche ou même un déménagement. Empiler de grandes transitions près de l’arrivée de bébé peut stresser votre tout-petit et même lui donner l’impression d’être trahi. Si vous le pouvez, évitez les changements majeurs à partir d’environ trois mois avant la date prévue jusqu’à environ six mois après la naissance (ou au moins jusqu’à ce qu’il ait eu le temps de s’adapter à la nouvelle réalité de votre famille !).
Bonne nouvelle : avec de l’empathie, de la connexion et quelques ajustements malins, la plupart des régressions s’améliorent d’elles-mêmes. Voici quelques outils pour traverser cette période plus sereinement.
Vous n’avez pas besoin de parler du bébé sans arrêt pendant neuf mois. Pour beaucoup de tout-petits, commencer des conversations plus détaillées deux ou trois mois avant la date prévue suffit. Entraînez-vous avec une poupée que vous pouvez “nourrir”, changer et bercer. Il pourra ainsi s’exercer à être doux et se sentir aussi comme un super aidant. Expliquez-lui ce qui se passera quand le travail commencera—et où il restera—afin que la logistique ne soit pas effrayante ou mystérieuse. Voici plus d’infos sur la façon de préparer votre tout-petit à l’arrivée d’un nouveau bébé!
Essayez de garder les horaires des repas, les routines de sommeil et les personnes qui s’occupent de votre enfant aussi stables que possible. Les tout-petits s’épanouissent avec des routines prévisibles : c’est l’un des “ingrédients magiques” pour des enfants plus heureux et plus coopératifs. Si vous devez installer votre tout-petit dans une autre chambre ou dans un autre lit avant l’arrivée de bébé, faites-le plusieurs mois à l’avance, pour qu’il n’ait pas l’impression que bébé “lui a volé” sa place.
Vous êtes la superstar dans le monde de votre tout-petit. De nombreux petits moments d’attention pleinement centrée—ce que le Dr Harvey Karp appelle “nourrir le compteur”—aident à améliorer la coopération et à réduire les comportements difficiles. Pendant la grossesse (et après la naissance), essayez de :
Inclure des mini “temps spéciaux” deux fois par jour, même si ce n’est que 10 minutes avec le téléphone hors de vue et votre enfant qui mène le jeu. Quand bébé arrivera, essayez d’en faire un vrai moment de qualité sans frères et sœurs.
Utiliser le “time-in”, surtout quand il est collant ou jaloux : plus de câlins, de lectures ou de jeux idiots qui disent : “Tu es toujours tellement important pour moi.”
Remarquez et félicitez les comportements de “grand” (“Tu as attendu avec tellement de patience pendant que je me reposais… tape dans la main !”) et, plus tard, “racontez-le” à un autre adulte comme si c’était un secret à propos de sa gentillesse ou de son aide.
N’oubliez pas de faire du “gossip” sur tout ce qu’il fait de génial. Laissez votre tout-petit vous entendre “chuchoter” au bébé dans votre ventre à quel point son grand frère ou sa grande sœur est formidable : “Oh, petit bébé, ton grand frère (ou ta grande sœur) est incroyable pour construire des tours !”
Quand votre tout-petit crie : “Va-t’en, bébé !”, votre première tâche n’est pas de corriger—c’est de vous connecter. Utilisez la Fast-Food Rule comme guide : d’abord, “servez” ses sentiments en les reflétant avant d’expliquer quoi que ce soit. Combiné au Toddler-ese (phrases courtes, répétition, mots simples et un soupçon de son émotion), cela l’aide à se sentir profondément compris.
Vous pourriez dire : “En colère ! Très en colère ! Tu veux maman MAINTENANT ! Tu ne veux pas que maman parle de bébé !” Quand votre enfant se calme un peu, vous pouvez alors poser une limite ou proposer une solution : “Tu es très en colère. Maman t’aime, toi et bébé. Je termine cet appel, et ensuite c’est ton heure de goûter spécial.”
Au lieu de vous battre contre chaque comportement “de bébé”, faites de la place pour certains. La régression (comme demander le biberon ou parler comme un bébé) est souvent un signe de stress et d’incertitude quant à sa place dans la famille. Quand les parents répondent avec calme—au lieu de culpabiliser ou d’exiger “comporte-toi comme un grand”—les enfants reviennent souvent plus vite à leurs compétences adaptées à leur âge.
Proposez volontairement des occasions sûres de “faire le bébé” : invitez votre tout-petit à se blottir sur vos genoux et dites : “Tu veux être mon bébé un petit moment ? Viens, câlin, mon grand bébé fort.” Cette régression ludique le rassure, au lieu de se manifester par des comportements plus perturbateurs.
Tout en honorant son côté bébé, continuez à mettre en avant les avantages d’être grand :
La plupart des régressions liées à la grossesse et à l’arrivée d’un nouveau frère ou d’une nouvelle sœur sont normales et disparaissent en quelques semaines ou quelques mois. Cela dit, il est toujours OK de demander conseil si vous êtes inquiète. Appelez votre médecin généraliste, un professionnel de santé de l’enfant (par exemple, un visiteur de santé ou une infirmière de santé infantile et familiale) ou votre pédiatre si :
Les médecins généralistes, professionnels de santé de l’enfant et pédiatres sont formés pour faire la différence entre ce qui est typique dans cette période intense et pleine de changements, et le moment où un soutien supplémentaire—comme un psychologue pour enfants ou un spécialiste de la petite enfance—pourrait aider.
Votre famille est en pleine transformation ! Vous aussi, vous vivez sûrement des émotions partagées. Les régressions sont la façon dont votre tout-petit vous dit : “Ce changement est grand. S’il te plaît, serre-moi un peu plus pendant que j’essaie de comprendre.”
En vous appuyant sur les outils “tout-petit” du Dr Karp et sur votre propre tendresse, vous lui donnez exactement ce dont il a besoin : connexion, sécurité et temps. Et à mesure que votre famille grandit, votre enfant gagnera aussi en confiance : il y a assez d’amour pour tout le monde… dont beaucoup, rien que pour lui ou elle.
Avertissement : Les informations présentes sur notre site ne constituent PAS des conseils médicaux pour une personne ou une condition spécifique. Elles sont uniquement destinées à titre d'information générale. Si vous avez des questions médicales et des préoccupations concernant votre enfant ou vous-même, veuillez contacter votre fournisseur de soins de santé. Le lait maternel est la meilleure source de nutrition pour les bébés. Il est important que, en préparation et pendant l'allaitement, les mères adoptent une alimentation saine et équilibrée. La combinaison de l'allaitement au sein et au biberon dans les premières semaines de vie peut réduire la production de lait maternel de la mère et il est difficile de revenir sur la décision de ne pas allaiter. Si vous décidez d'utiliser une préparation pour nourrissons, vous devez suivre les instructions avec soin.
