Should I Squat During Delivery?

Squatting during delivery is a great way to help move the baby down through the birth canal. The act of squatting gets all of the muscles lined up and opened so that the baby has a straight shot coming down the birth canal.

Giving Birth Squatting

It may seem extreme to squat during labor (especially since you usually dread that move in the gym) but women naturally gravitate towards this position. It just feels right during labor.   Some hospitals even have birthing tables or squat bars. It’s a good idea to ask your OB or midwife about squatting during labor during one of your visits. That way, you’ll be ready!

Avertissement : Les informations présentes sur notre site ne constituent PAS des conseils médicaux pour une personne ou une condition spécifique. Elles sont uniquement destinées à titre d'information générale. Si vous avez des questions médicales et des préoccupations concernant votre enfant ou vous-même, veuillez contacter votre fournisseur de soins de santé. Le lait maternel est la meilleure source de nutrition pour les bébés. Il est important que, en préparation et pendant l'allaitement, les mères adoptent une alimentation saine et équilibrée. La combinaison de l'allaitement au sein et au biberon dans les premières semaines de vie peut réduire la production de lait maternel de la mère et il est difficile de revenir sur la décision de ne pas allaiter. Si vous décidez d'utiliser une préparation pour nourrissons, vous devez suivre les instructions avec soin.