Comment puis-je réduire le risque d'avoir une césarienne ?

De nombreuses futures mamans espèrent accoucher par voie basse et cherchent des conseils pour éviter une césarienne. Cependant, comme les nouveaux parents l'apprennent souvent, les choses ne se déroulent pas toujours comme prévu. Même si vous planifiez un accouchement par voie naturelle, il est judicieux de rédiger un plan de naissance séparé pour une livraison par césarienne, au cas où.

Si votre bébé est en détresse, que vous avez des antécédents d'herpès, ou que vous avez un travail prématuré ou des saignements, subir une césarienne peut être une grâce salvatrice.

Le conseil le plus important que je puisse donner est que le meilleur souvenir de naissance est toujours de donner naissance à un bébé en bonne santé. Alors, assurez-vous de choisir une excellente équipe et dites-leur exactement ce que vous voulez… puis confiez-vous à eux. Vous méritez de vivre pleinement la joie d'accueillir votre bébé, quelle que soit la manière dont il ou elle arrive !

Mais si vous souhaitez essayer d'éviter une césarienne, il y a quelques mesures que vous pouvez prendre qui pourraient jouer en votre faveur.

Engagez une doula de naissance

Le rôle d'une doula est de vous réconforter et de vous soutenir pendant le travail. Cet encouragement particulier peut être tellement rassurant et déstressant qu'il peut réduire le risque de césarienne jusqu'à 25 %.

Les accouchements à domicile présentent un taux plus bas de césariennes

Jusqu'à un tiers de tous les accouchements en hôpital sont des césariennes. Fait intéressant, avoir un accouchement à domicile peut considérablement réduire ce risque, peut-être jusqu'à 80%. Bien sûr, les accouchements à domicile peuvent avoir leurs propres risques et ne sont pas adaptés à tout le monde. Donc, si vous envisagez un accouchement à domicile, vous devez vous assurer de choisir un gynécologue-obstétricien ou une sage-femme expérimenté(e), et vous avez un plan d'urgence détaillé... au cas où vous rencontreriez des problèmes.

Apprenez les risques avant d'accepter l'ocytocine

Même pendant le travail, il existe des moyens qui peuvent vous aider à éviter une césarienne. Le Pitocin est un médicament IV administré aux mères pour accélérer les contractions. Il est souvent donné en même temps qu'une péridurale, car cette dernière peut ralentir le travail. Le Pitocin a ses avantages... et ses inconvénients. Il peut certainement aider à accélérer un travail qui stagne. Cependant, il peut aussi intensifier les contractions douloureuses. Ce n'est pas amusant pour les mères, mais plus important encore, cela peut trop stresser le bébé et nécessiter une césarienne d'urgence. Le Pitocin est l'un de ces domaines où votre médecin ou sage-femme prendra la meilleure décision. C'est pourquoi il est si important de choisir quelqu'un en qui vous avez entièrement confiance.

Suivez des cours de préparation à l'accouchement

Se préparer à l'accouchement peut considérablement faciliter le processus. Des cours comme l'hypnonaissance enseignent des techniques de calme et des astuces pour aider à réduire la douleur. Voici la clé : plus vous détendez votre esprit, plus vous pouvez détendre vos muscles... et cela encourage la progression du travail (au lieu de le prolonger). Et, un travail plus rapide conduit généralement à un accouchement par voie vaginale.

Si vous ne pouvez pas éviter une césarienne, acceptez votre expérience

Parfois, rien ne peut être fait pour éviter une césarienne. Nous avons tellement de chance que cette procédure soit une option et que la médecine moderne permette de réaliser les césariennes de manière plus sûre que jamais auparavant.

Avertissement : Les informations présentes sur notre site ne constituent PAS des conseils médicaux pour une personne ou une condition spécifique. Elles sont uniquement destinées à titre d'information générale. Si vous avez des questions médicales et des préoccupations concernant votre enfant ou vous-même, veuillez contacter votre fournisseur de soins de santé. Le lait maternel est la meilleure source de nutrition pour les bébés. Il est important que, en préparation et pendant l'allaitement, les mères adoptent une alimentation saine et équilibrée. La combinaison de l'allaitement au sein et au biberon dans les premières semaines de vie peut réduire la production de lait maternel de la mère et il est difficile de revenir sur la décision de ne pas allaiter. Si vous décidez d'utiliser une préparation pour nourrissons, vous devez suivre les instructions avec soin.