TODDLER
Why Toddlers Fight Sleep & How to Help Them
Get your child's sleep back on track.
Escrito por
Dr. Harvey Karp
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When things are going well, nighttime tuck-ins are a pure pleasure—but when they are not, it is natural to start to fear seeing the sun go down.
Running after your little wild child, wrestling her into pyjamas, shutting the bedroom door while she is shrieking on the other side—Urrgh!
Many of our little energetic toddlers resist bedtime. They hate leaving the thrill of running, climbing, and touching. Around 18 months they start to go through a very independent phase, where “No!” is their favourite word. And the more tired they get, the more rigid, hyper, and irritable they become.
In fact, the 2004 Sleep in America poll reported that a third of toddlers—and half of preschoolers—regularly stall at bedtime…and many downright fight it.
Besides this normal defiance, below are common reasons why toddlers fight bedtime.
But no matter what the reason, there are lots of ways to help him get past these sleep hurdles. And one of the best ways is to work on bedtime skills—all day long.
It is natural for toddlers to refuse to sleep. If you are trying to figure out how to get your toddler to sleep, then use the tips below.
Descargo de responsabilidad: La información en nuestro sitio NO es un consejo médico para ninguna persona o condición específica. Solo se proporciona como información general. Si tiene alguna pregunta o preocupación médica sobre su hijo o sobre usted mismo, por favor contacte a su proveedor de salud. La leche materna es la mejor fuente de nutrición para los bebés. Es importante que, en preparación para la lactancia y durante la misma, las madres lleven una dieta saludable y equilibrada. La combinación de lactancia materna y alimentación con biberón en las primeras semanas de vida puede reducir la producción de leche materna y es difícil revertir la decisión de no amamantar. Si decide utilizar fórmula infantil, debe seguir las instrucciones cuidadosamente.
