Consejos para Nuevos Padres: 9 Tips del Dr. Harvey Karp

Muchos son los que dan consejos a las mamás y papás primerizos sobre cómo hacer las cosas. Yo he puesto algunos por escrito y, créeme, los vas a necesitar. Pero estos consejos tienen algo diferente: te ayudarán a crecer, progresar y disfrutar de la maternidad o paternidad como primerizo.

Consejos para mamás y papás primerizos

1. Confía en tus habilidades

Algunas mamás y papás primerizos acaban desbordados por las emociones al ver que unas veces lo hacen todo de maravilla y otras como si fueran unos novatos ineptos. Pero ¿sabes una cosa? Eres un eslabón más, nuevo y brillante, en una cadena de progenitores que se remonta al inicio de los tiempos y que lo ha conseguido. Créeme, en el futuro todo será mucho más complicado (miedos, amistades injustas, traumas de adolescencia, etc.). Pero de momento, tu labor será todo un éxito si te centras en aquello que de verdad importa ahora: amor, contacto físico, canciones, leche y paciencia.

2. Sé amable contigo mismo

Como muchas mamás y papás primerizos, seguro que no has tenido la oportunidad de tocar a un recién nacido muy a menudo antes de tener al tuyo. Aun así, esperas ser automáticamente un experto en el cuidado de bebés. Hazte un favor y pídele a ese «juez» que tienes en la cabeza que se vaya a dar un paseo por la playa. Date a ti mismo el mismo apoyo que mostrarías a tu mejor amigo. Es, sin lugar a dudas, uno de los caminos hacia la satisfacción y la felicidad.

3. Intenta dormir más, en serio

Si imaginamos la maternidad como un globo de felicidad, el cansancio sería el alfiler que lo hace explotar. La cantidad de sueño puede cambiarlo todo, para bien y para mal. En mis treinta años como pediatra, he podido observar como el cansancio ha llevado a madres y padres a llorar de impotencia. Te hace sentir solo, torpe, estar irritable y puede ser la causa de enfermedades y accidentes graves. Las  son una sencilla herramienta que ayuda a los bebés a dormir, al igual que la nueva , ¡la cuna más segura y eficaz jamás fabricada! Vale, quizá mi criterio sea poco objetivo, pero es la verdad.