Cómo tratar el resfriado y la gripe en recién nacidos

Información sobre el resfriado en recién nacidos

La temporada de resfriados y gripe ha llegado, y es momento de ser inteligentes para protegerte a ti y a tu recién nacido. Querrás tener especial cuidado desde diciembre hasta febrero, el período de mayor incidencia de resfriados y gripe.

La mayoría de las personas se sorprenden al saber que las enfermedades generalmente se propagan cuando tocas algo (los virus viven durante muchas horas en superficies como mostradores, juguetes, pasamanos de escaleras mecánicas, etc.) en lugar de por las gotículas en el aire. De hecho, los picaportes están llenos de gérmenes. Entras a la casa, luego, sin darte cuenta, te frotas el ojo o la nariz, ¡y podrías haberte preparado para enfermarte!

Pasos para proteger a su recién nacido de contraer un resfriado

Aquí hay algunos consejos prácticos para mantener a los astutos gérmenes lejos de su precioso recién nacido.

• ¡Lávate las manos... mucho! Es tu mejor defensa y es especialmente efectivo si te lavas inmediatamente al volver a casa desde lugares públicos. El jabón común funciona. (No uses jabón antibacterial, contiene químicos agresivos.) Pero frota bastante... la fricción ayuda a eliminar los microbios de tu piel.
• Cuida lo que tocas. Intenta no tocar manijas públicas y picaportes que muchos otros tocan.
• Evita las multitudes. Está bien salir con tu bebé, pero evita las multitudes donde pueda haber tos/estornudos.
• Reducir visitantes. Con un recién nacido, es importante limitar tus invitados a familiares/amigos muy cercanos y personas que te ayudarán a cocinar o limpiar.
• Limita la visita de los pequeños. Mantén a los niños fuera de tu casa tanto como sea posible. ¡Ellos traen más resfriados!
• Gestiona a los visitantes de esta manera. Cuelga un cartel en la puerta de tu casa indicando a todos los visitantes que se laven las manos inmediatamente y se pongan una camiseta grande sobre su ropa—mantén un montón de ellas limpias cerca de tu entrada—antes de abrazarte y cubrirte con los gérmenes que llevan en sus manos/ropa de sus hijos en casa.
• Amamanta si puedes.Los infantes que son amamantados son menos vulnerables a las infecciones.
• Vacúnate contra la gripe. Haz que todos se vacunen contra la gripe y asegúrate de que tu bebé también reciba todas las demás vacunas rutinarias.

Pero si su hijo se enferma, querrá asegurarse de que descanse lo necesario para superar su resfriado rápidamente.

Resfriado en recién nacidos: ¿Cómo puedo ayudar a mi bebé congestionado a dormir?

Utilice cualquiera de los siguientes métodos para ayudar a su recién nacido a dormir más cómodamente, incluso si está congestionado. Y recuerde evitar el uso de medicamentos para el resfriado de venta libre para bebés:

• Lavados nasales. Un remedio poco común pero efectivo para el resfriado común en bebés: Recolecta un poco de leche materna de tu pezón con un gotero, luego inclina hacia atrás la cabeza de tu bebé y coloca una o dos gotas en sus fosas nasales. ¡La leche materna contiene anticuerpos que pueden combatir los resfriados! (¿No tienes leche materna? Utiliza un lavado nasal salino.)
• Aspiradores nasales. A los bebés solo les gusta respirar por la nariz, así que los mocos espesos pueden hacer que se desesperen. Para limpiar la nariz de mucosidad, sugiero primero envolverlos asegurando los brazos hacia abajo, luego poner una gota de tu leche materna o gotas salinas para la nariz (disponibles en cualquier farmacia) en una fosa nasal, y después usar un aspirador nasal/jeringa de bulbo para extraer el agua... y la mucosidad suelta. (Luego, repetir en el otro lado.)
• Humidificadores. Los humidificadores de niebla fría son esenciales para mantener la mucosidad fluida, especialmente si vives en un clima seco o a gran altitud. Recuerda usar agua destilada y limpiar tu humidificador.

Reflexiones finales: Tratamientos y prevención del resfriado en recién nacidos

La manera más fácil y mejor de prevenir que su recién nacido contraiga un resfriado o gripe es utilizar las medidas preventivas mencionadas anteriormente. Sin embargo, en algún momento, su pequeño ángel seguramente atrapará un virus, así que esté preparado con remedios naturales y seguros que pueda utilizar para tratar el resfriado de su recién nacido.

Descargo de responsabilidad: La información en nuestro sitio NO es un consejo médico para ninguna persona o condición específica. Solo se proporciona como información general. Si tiene alguna pregunta o preocupación médica sobre su hijo o sobre usted mismo, por favor contacte a su proveedor de salud. La leche materna es la mejor fuente de nutrición para los bebés. Es importante que, en preparación para la lactancia y durante la misma, las madres lleven una dieta saludable y equilibrada. La combinación de lactancia materna y alimentación con biberón en las primeras semanas de vida puede reducir la producción de leche materna y es difícil revertir la decisión de no amamantar. Si decide utilizar fórmula infantil, debe seguir las instrucciones cuidadosamente.