Dolores de crecimiento en niños pequeños

Dolores de crecimiento en niños pequeños

Los dolores de crecimiento no son solo un mito. Afectan hasta el 25% de los niños, generalmente entre los 3 y 12 años.

Puede ser confuso si tu hijo se queja de dolor y el patrón no es consistente. Una noche puede despertarse llorando y decir que le duele el muslo, y unos días después puede quejarse del espinazo, primero en la pierna derecha y luego en otra ocasión la izquierda. Es común que el dolor se mueva y los dolores de crecimiento pueden ocurrir muchas noches a la semana, durante meses, antes de que simplemente desaparezcan.

¿Qué son los dolores de crecimiento?

Los dolores de crecimiento son dolores que ocurren en las piernas de los niños. A pesar de que son comunes, no tenemos una idea clara de qué causa estos dolores. ¿Realmente se deben al crecimiento—o a saltar, trepar y correr como lo hacen normalmente los niños durante todo el día? Simplemente no lo sabemos. (Para algunos niños, los dolores parecen ocurrir después de días muy activos.)

Si su hijo se queja de dolor por la noche, llame a su médico. El médico debe hacerle algunas preguntas clave para determinar si se trata de dolores de crecimiento habituales.

• ¿Ocurre el dolor o la cojera durante el día?
• ¿El dolor es en una articulación?
• ¿Siempre está en el mismo lugar de la misma pierna?
• ¿Duele la pierna al tocarla?
• ¿Hay algún enrojecimiento o hinchazón?

Si la respuesta a alguna de estas preguntas es afirmativa, entonces el problema no es un simple caso de dolores de crecimiento. Su médico evaluará a su hijo para determinar si hay una preocupación más seria.

Síntomas del dolor de crecimiento

Los síntomas comunes del dolor de crecimiento incluyen una sensación de dolor o palpitación en las piernas. Por lo general, los dolores de crecimiento se pueden sentir en los muslos, pantorrillas o detrás de las rodillas. Los dolores de crecimiento no ocurren todos los días. En cambio, tienden a aparecer y desaparecer.

¿Cuánto duran los dolores de crecimiento?

Los dolores de crecimiento pueden durar desde 10 hasta 30 minutos, pero incluso pueden extenderse a horas en algunos casos. Por lo general, los dolores de crecimiento ocurren entre las edades de 3 y 5 años, y de 8 a 12 años.

Cómo aliviar los dolores de crecimiento y otros dolores de piernas

El tratamiento de los dolores de crecimiento es simple e incluye masajes, estiramientos, una almohadilla térmica e ibuprofeno u otro analgésico.

Es importante señalar que un tipo de dolor nocturno en las piernas que puede experimentar su pequeño son los calambres musculares. Algunos niños sufren espasmos dolorosos en los pies o las piernas durante el sueño (algunos adultos también los padecen). El calambre hace que los dedos de los pies se curven dolorosamente y puede ser capaz de sentir el músculo anudado en la pantorrilla de su hijo.

El mejor tratamiento para los calambres musculares es estirar el músculo haciendo que su hijo camine o empujando firmemente los dedos hacia arriba, para estirar la pantorrilla y el tendón de Aquiles. Si esto ocurre más de una vez, un remedio preventivo es dar un suplemento de magnesio mezclado en leche tibia durante la cena o antes de dormir (esto también puede causar algunas heces sueltas). Consulte a su profesional de la salud para la dosis correcta de magnesio según el peso de su hijo.

Descargo de responsabilidad: La información en nuestro sitio NO es un consejo médico para ninguna persona o condición específica. Solo se proporciona como información general. Si tiene alguna pregunta o preocupación médica sobre su hijo o sobre usted mismo, por favor contacte a su proveedor de salud. La leche materna es la mejor fuente de nutrición para los bebés. Es importante que, en preparación para la lactancia y durante la misma, las madres lleven una dieta saludable y equilibrada. La combinación de lactancia materna y alimentación con biberón en las primeras semanas de vida puede reducir la producción de leche materna y es difícil revertir la decisión de no amamantar. Si decide utilizar fórmula infantil, debe seguir las instrucciones cuidadosamente.