TODDLER
Why Toddlers Fight Sleep & How to Help Them
Get your child's sleep back on track.
Geschrieben von
Dr. Harvey Karp
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Dr. Harvey Karp
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When things are going well, nighttime tuck-ins are a pure pleasure—but when they are not, it is natural to start to fear seeing the sun go down.
Running after your little wild child, wrestling her into pyjamas, shutting the bedroom door while she is shrieking on the other side—Urrgh!
Many of our little energetic toddlers resist bedtime. They hate leaving the thrill of running, climbing, and touching. Around 18 months they start to go through a very independent phase, where “No!” is their favourite word. And the more tired they get, the more rigid, hyper, and irritable they become.
In fact, the 2004 Sleep in America poll reported that a third of toddlers—and half of preschoolers—regularly stall at bedtime…and many downright fight it.
Besides this normal defiance, below are common reasons why toddlers fight bedtime.
But no matter what the reason, there are lots of ways to help him get past these sleep hurdles. And one of the best ways is to work on bedtime skills—all day long.
It is natural for toddlers to refuse to sleep. If you are trying to figure out how to get your toddler to sleep, then use the tips below.
Haftungsausschluss: Die Informationen auf unserer Website sind KEINE medizinischen Ratschläge für eine bestimmte Person oder einen bestimmten Zustand. Sie sind lediglich als allgemeine Informationen gedacht. Wenn Sie medizinische Fragen und Bedenken bezüglich Ihres Kindes oder Ihrer eigenen Gesundheit haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Gesundheitsdienstleister. Muttermilch ist die beste Quelle der Ernährung für Babys. Es ist wichtig, dass Mütter in Vorbereitung auf das Stillen und währenddessen eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu sich nehmen. Die Kombination von Stillen und Flaschenernährung in den ersten Lebenswochen kann die Muttermilchversorgung verringern und die Entscheidung, nicht zu stillen, ist schwer rückgängig zu machen. Wenn Sie sich entscheiden, Säuglingsnahrung zu verwenden, sollten Sie die Anweisungen sorgfältig befolgen.
