36 Wochen schwanger: Hormone außer Kontrolle!

36 Wochen schwanger: Baby-Update

Ihr aktiver kleiner Kickboxer wiegt nun ungefähr 2,7 Kilogramm und Sie spüren wahrscheinlich jedes einzelne Gramm dieses Gewichts in Ihrem Becken. Die Schicht Lanugo, die ihren Körper bedeckt, löst sich und sie verliert auch etwas Vernix (seien Sie jedoch nicht überrascht, wenn sie bei der Geburt immer noch reichlich damit bedeckt ist!)

Wie viele Monate sind 36 Wochen

Wenn Sie in der 36. Schwangerschaftswoche sind, bedeutet das, dass Sie ungefähr 9 Monate schwanger sind.

Ist die 36. Schwangerschaftswoche voller Schwangerschaftsdauer?

Jede Schwangerschaft über 39 Wochen gilt als vollständig ausgetragen. Babys, die zwischen 36 und 38 Wochen geboren werden, gelten als frühzeitig geboren.

36 Wochen schwanger: Baby-Update

Das Wachstum ihres Gehirns beschleunigt sich. Es ist etwa 1/4 so groß wie das eines Erwachsenen und wird im ersten Jahr sein Gewicht verdreifachen! Ihre Lungen sind bereit, Luft zu atmen, aber ihr Verdauungssystem ist noch etwas unreif. Machen Sie sich keine Sorgen; Ihre Milch wird die perfekte Nahrung sein. Das dicke gelbe Kolostrum—die reichhaltige Flüssigkeit, die die Brüste in den ersten Tagen vor dem Milcheinschuss produzieren—wird buchstäblich ihre Därme mit krankheitsbekämpfenden Antikörpern beschichten.

Und Kolostrum enthält viele starke weiße Blutkörperchen. Sie stammen aus deinem Körper und schützen dein Baby vor gefährlichen Viren und Bakterien. Kein Wunder, dass es den Spitznamen „flüssiges Gold“ trägt.

Kolostrum hat auch eine abführende Wirkung, die ihr hilft, das klebrige, schwarz/grüne Mekonium (auch bekannt als der erste Stuhlgang) auszuscheiden, das sich in den letzten Monaten angesammelt hat. (Robin Williams sagte einmal, Mekonium sei wie eine Mischung aus Klettverschluss… und Giftmüll!)

36 Wochen schwanger: Was zu erwarten ist

Ist das ein Anzeichen für die Geburt? Wow. Wenn der Geburtstermin näher rückt, steigen die Angst und die Aufregung. Es gibt so viele Anzeichen dafür, dass dein Körper sich auf die Geburt vorbereitet! Du kennst wahrscheinlich bereits die wichtigsten: Wehen, das Platzen der Fruchtblase, Verkürzung und Erweiterung des Muttermundes, was dein Betreuer überprüfen kann, wenn du dich dem Geburtstermin näherst. Aber jeder Körper und jede Erfahrung einer Frau sind unterschiedlich, daher könntest du auch ein paar weniger offensichtliche Anzeichen haben. Eines davon ist häufiges (wie den ganzen Tag) Stuhlgang. Durchfall ist eine Art und Weise, wie dein Körper sich vor der Geburt reinigt. Das kann einige Tage andauern. Es ist nicht angenehm, aber denke darüber nach: weniger Stuhl im Kreißsaal!

Anzeichen von Wehen in der 36. Schwangerschaftswoche

Wissenschaftler wissen immer noch nicht genau, wie die Wehen beginnen, aber sie sind sich sicher, dass eine Vielzahl von Hormonen beteiligt ist! Es kann sein, dass du Hautausbrüche am Kinn oder entlang des Kieferknochens bekommst oder dich übermäßig emotional fühlst, möglicherweise mit zufälligen Weinkrämpfen. Und es ist nicht nur dein Körper, der entscheidet, dass es "an der Zeit ist"; das Baby spielt auch eine Rolle. Es wird ein Hormon namens CRH (Corticotropin-Releasing-Hormon) absondern, das eine Nachricht an deine Plazenta sendet. Deine Plazenta gibt dann ihre eigenen Hormone, Östrogen und Cortisol, ab, die deiner Gebärmutter signalisieren, Oxytocin freizusetzen. Oxytocin ist es, was die Wehen auslöst. Die Nachricht von deiner Plazenta sagt auch deinen Fruchtblasen, dass sie Prostaglandine absondern sollen, die zur Verkürzung des Gebärmutterhalses führen. Deine Hormone sind voll im Einsatz!

Einige Frauen beschreiben die allerersten Anzeichen der Wehen, bevor diese richtig einsetzen, als schmerzhaft wie bei der Menstruation. Häufig kommt es zu Rückenschmerzen (ein heißes Wasser kann hier Linderung verschaffen). Dieser Schmerz wird verursacht durch – genau – Hormone. Ihre Plazenta hat etwas namens Connexin freigesetzt, das zusammen mit Oxytocin die Wehen auslöst. Die Hormonkaskade, die die Geburt einleitet, kann lange dauern oder relativ schnell passieren. Wenn Sie eine Familiengeschichte von schnellen Geburten haben (oder dies nicht Ihr erstes Kind ist und die vorherigen schnell zur Welt kamen), informieren Sie Ihren Betreuer!

Symptome in der 36. Schwangerschaftswoche

Häufige Symptome einer Schwangerschaft in der 36. Woche umfassen:

• Veränderungen in der fetalen Bewegung
• Sodbrennen oder Verdauungsstörungen
• Blähungen und Gasbildung
• Verstopfung
• Häufiges Wasserlassen
• Vaginalausfluss mit Blutstreifen
• Juckender Bauch
• Ödeme (Schwellung der Füße und Knöchel)
• Insomnia
• Nistinstinkt

Eine To-Do-Liste für Ihre 36. Schwangerschaftswoche

• Beginnen Sie mit dem Dehnen des Damms: Wenn Sie planen, vaginal zu gebären, kann das Dehnen und Massieren des Damms hilfreich sein. Die meisten Betreuungspersonen empfehlen, damit etwa ab der 36. Schwangerschaftswoche zu beginnen. Verwenden Sie extrem saubere Hände mit kurzgeschnittenen Nägeln und etwas Öl (Sie können Oliven-, Kokosnuss- oder ein anderes pflanzliches Öl ausprobieren – Weleda stellt tatsächlich eines genau für diesen Zweck her). Klicken Sie hier für ausführliche Anweisungen und eine visuelle Hilfe. Es könnte einfacher sein, wenn Ihr Partner Ihnen dabei hilft. Natürlich sollten Sie vor Beginn mit Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme Rücksprache halten.
• Besprechung der Besuchszeiten für Gäste: Sobald Sie ein Baby haben, beginnen die unangemeldeten Besuche. Entscheiden Sie gemeinsam mit Ihrem Partner, wer vorbeikommen darf und wann. Vielleicht bedeutet das, Besucher in der ersten Woche oder zwei zu begrenzen, damit Sie sich ausruhen und erholen können... oder dass Ihre Eltern sofort kommen, um zu helfen. Denken Sie daran, treffen Sie Ihre Entscheidung basierend darauf, wie Sie sich fühlen, und nicht aufgrund Ihrer Sorgen, jemanden zu verletzen.
• Schaffen Sie eine sichere Schlafumgebung: Informieren Sie sich über die sicheren Schlafempfehlungen der AAP, die vorschlagen, dass Ihr Baby mindestens 6 Monate lang im selben Schlafzimmer schläft, in einem separaten Schlafbereich und immer auf dem Rücken.SNOO Smart Sleeper ist die einzige Schlafhilfe, die Ihr Baby sicher auf dem Rücken hält—bei allen Nickerchen/Nächten—wie von der AAP empfohlen. Außerdem hilft SNOO dabei, Unruhe zu beruhigen und den Schlaf zu fördern!
• Kindersicher machen: Da Sie gerade an Sicherheit denken, ist jetzt der perfekte Zeitpunkt, um Ihr Zuhause kindersicher zu machen. Beginnen Sie mit Rauchmeldern, Feuerlöschern, Kohlenmonoxid-Detektoren und Notfallausrüstungen (für den Fall eines Erdbebens, Tornados, einer Überschwemmung oder eines Feuers).
• Erkundigen Sie sich bei Ihrer Versicherung nach einer kostenlosen Milchpumpe: Per Gesetz müssen alle Versicherungspläne Ihnen eine kostenlose Milchpumpe zur Verfügung stellen. Rufen Sie einfach die Nummer auf Ihrer Versicherungskarte an und fragen Sie nach. Erkundigen Sie sich auch, ob Ihre Hausratversicherung Ihnen eine Rückerstattung für das Installieren von Rauchmeldern und Feuerlöschern gewährt.

Schwangerschafts-Jargon-Lektion

Käseschmiere: Eine wachsartige weiße Substanz, die auch die Haut des Fötus bedeckt, um sie im Mutterleib und während der Geburt zu schützen.

Lanugo: Eine zusätzliche Schicht zum Schutz der empfindlichen Haut Ihres Babys. Diese feine Haarschicht wird normalerweise im 3. Trimester abgestoßen, obwohl einige Babys damit bedeckt zur Welt kommen.

Verkürzung: ein Prozess, bei dem sich Ihr Gebärmutterhals auf die Geburt vorbereitet, indem er weicher wird, sich verdünnt und kürzer wird.

Schwangerschaftsspruch der Woche

Vatersein ist nicht etwas, was perfekte Männer tun, sondern etwas, das den Mann vervollkommnet.— Frank Pittman

Haftungsausschluss: Die Informationen auf unserer Website sind KEINE medizinischen Ratschläge für eine bestimmte Person oder einen bestimmten Zustand. Sie sind lediglich als allgemeine Informationen gedacht. Wenn Sie medizinische Fragen und Bedenken bezüglich Ihres Kindes oder Ihrer eigenen Gesundheit haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Gesundheitsdienstleister. Muttermilch ist die beste Quelle der Ernährung für Babys. Es ist wichtig, dass Mütter in Vorbereitung auf das Stillen und währenddessen eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu sich nehmen. Die Kombination von Stillen und Flaschenernährung in den ersten Lebenswochen kann die Muttermilchversorgung verringern und die Entscheidung, nicht zu stillen, ist schwer rückgängig zu machen. Wenn Sie sich entscheiden, Säuglingsnahrung zu verwenden, sollten Sie die Anweisungen sorgfältig befolgen.