Hur man kärleksfullt stoppar trots hos småbarn

Trots är en av de mest problematiska delarna av småbarnsåren. Lyckligtvis finns det ett effektivt sätt att kärleksfullt stoppa de flesta småbarnstrots... på under en minut! För de som är bekanta med några av teknikerna från 'Lyckligaste Småbarnet' (i synnerhet 'Småbarnsspråket' och 'Snabbmatsregeln') kommer dessa färdigheter för att tämja trots att låta ganska bekanta. De är så nära en trollstav du någonsin kommer att komma!

Hur man stoppar ett trotsutbrott:

1. Umgås med respekt.

När din småbarn börjar tappa kontrollen, är det första du bör göra att skapa kontakt med respekt. Böj dig ner till hans nivå och spegla tillbaka lite av hans känslor genom att använda Snabbmatsregeln och Småbarnsspråket. (Kom ihåg att upprepa deras känslor med ungefär en tredjedel av din röstton och gester för att nå ditt barns känsliga punkt.) Öva detta flera gånger vid små utbrott innan du testar det på ett stort. Förvånansvärt nog kommer denna enkla åtgärd ensam att lugna ner vredesutbrott på några sekunder minst 50% av gångerna.

Föräldrar som omedelbart svarar genom att uttrycka sina vuxna åsikter eller distrahera är som otåliga snabbmatskassörer som direkt går till sitt budskap (”Du är skyldig 5 dollar”) utan att upprepa beställningen. Därför leder det till mindre gråt att svara på din 2-årings gnäll efter en kaka före måltiden genom att berätta hennes känslor (”Kaka! Kaka! Du vill ha kaka! Du vill ha kaka nu!”) än att direkt gå till ditt budskap, ”Nej, älskling. Inga kakor före middagen!”)

2. Framför ditt meddelande.

När ditt barn börjar lugna ner sig, är det din tur att förmedla ett budskap (”Men neeej, älskling. Du känner till regeln: Kakor är efter middagen.”).

3. Erbjuda en distraktion eller en lösning där båda vinner.

Efter att du framfört ditt budskap kan du uppmuntra ditt barn att vara ännu mer samarbetsvilligt i framtiden om du tar ett ögonblick att fylla på hennes mätare med lite distraktion eller en kompromiss där båda vinner.

Distrahering: När ditt barn börjar lugna ner sig, erbjud lite skoj (som uppmärksamhet, en kram, en snack, eller "leka dum"). Att leka dum, till exempel, visar din lilla att även om hon var tvungen att ge med sig denna gång, finns det gott om andra tillfällen när hon får vara snabbare/smartare/starkare än dig.

Till exempel: Peka på hennes sko och be henne, med en bedjande röst, att ge den till dig. När hon tvekar, släng ner dina händer som om du 'ger upp' och säg, 'Okej, du vinner, du vinner alltid över mig.' Några sekunder senare, be om hennes sko igen och låt henne avvisa dig återigen. Barn älskar när vi är fånar, och de får avvisa våra löjliga förfrågningar.

Erbjud en lösning där båda vinner: Precis efter att du har lugnat ner ett trotsutbrott, hjälp ditt barn att behålla sitt anseende genom att erbjuda någon form av kompromiss. Denna lilla överenskommelse visar din småbarn att även om hon förlorade argumentet har du respekt för henne, och hon kan fortfarande hålla huvudet högt.

Till exempel: ”Kex...kex...Vill du ha kex! Du vill ha kex, precis nu! Inga kex nu, älskling, men efter dina morötter kan du få mer kex. Ska du få två eller tre?”

Vad man ska göra om utbrottet förvärras:

Vad händer om all din goda kommunikation möts med ännu högre skrik? Då är det dags att erbjuda en kram, lösa problemet eller ignorera det lite snällt...

Erbjud en kram.

Ditt småbarn har kanske bara en dålig dag... vi har alla varit där. Försök att erbjuda ditt upprörda barn en kram... men var beredd på att ducka (ifall din arga lilla knodd skulle försöka slå till din näsa). Vissa föräldrar lugnar sina viftande rasande småbarn genom att ge dem en björnkram bakifrån—hålla fast armarna—medan de upprepat viskar i örat saker som 'Du är verkligen, verkligen arg.' 'Du säger, 'Nej, nej, nej!' '

Lös problemet.

Ibland, om du verkligen har bråttom, är det okej att ge efter. Till exempel kan du säga till ditt upprörda 3-åring, “Du är så ledsen! Du vill verkligen ha en kaka... nu! Regeln är inga kakor före middagen... men du var så hjälpsam när du plockade upp dina leksaker i morse, så mamma kommer att bryta regeln—en liten aning—och ge dig en kaka. Vill du ha den i en servett eller på en tallrik?”

Var snäll och ignorera.

Om din ociviliserade lilla vän fortfarande slänger sig på golvet, är det oftast bäst att taktfullt ge henne kalla handen—vänlig ignorerande. Så här gör du:

• Använd 'Småbarnsspråket' en sista gång... säg sedan kärleksfullt att du ska gå iväg en liten stund. Var omtänksam, men saklig. Undvik hot, sarkasm eller att skämma ut. Vänlig ignorering gör det tydligt att du förstår, men att du inte ger med dig.
• Låtsas vara upptagen med att göra något i 20 sekunder.
• Om ditt barn börjar lugna ner sig, vänd dig snabbt till din lilla och erbjuda lite Småbarnsspråk, en kram och en trevlig stund tillsammans (”Du var verkligen ledsen... Du ville ha bollen och mamma sa ’Nej!’ Men kom igen... låt oss leka med dina tåg. Vill du vara Thomas eller Henry?”).
• Om ditt barn fortfarande gråter efter 20 sekunder av att ha blivit ignorerad, återvänd och upprepa igen hur hon känner sig. Många barn blir så upprörda att de behöver att vi ignorerar dem vänligt två till tre gånger innan de börjar lugna ner sig.

Några känslosamma barn slutar bara inte gråta även efter att du har kommit och gått några gånger. De har svårt att ge med sig eftersom det skadar deras stolthet. Om ditt barn är ett av dessa envisa barn, kan det vara nödvändigt att ignorera honom i två till fem minuter tills han börjar lugna ner sig. Håll ett öga på honom från ögonvrån eller i en spegel.

När han slutar gråta och börjar leka med något, sätt dig bara på marken nära honom (för att visa respekt). Ha inte bråttom att prata eller få ögonkontakt; kom ihåg att han förmodligen fortfarande är arg. Börja sedan återkoppla genom att långsamt delta i hans aktivitet. Prata inte om utbrottet än. Belöna bara det nu goda beteendet med lite av din uppmärksamhet. Det kommer att hjälpa honom att komma över sitt surande och öppna sitt hjärta igen.

Ansvarsfriskrivning: Informationen på vår webbplats är INTE medicinsk rådgivning för någon specifik person eller tillstånd. Den är endast avsedd som allmän information. Om du har några medicinska frågor och funderingar om ditt barn eller dig själv, vänligen kontakta din vårdgivare. Bröstmjölk är den bästa källan till näring för spädbarn. Det är viktigt att mödrar äter en hälsosam, balanserad kost i förberedelse för och under amning. Kombinerad amning och flaskmatning under de första veckorna i livet kan minska tillgången på en mammas bröstmjölk och det kan vara svårt att ångra beslutet att inte amma. Om du bestämmer dig för att använda modersmjölksersättning bör du noggrant följa instruktionerna.