Douleurs de croissance chez les tout-petits

Douleurs de croissance chez les tout-petits

Les douleurs de croissance ne sont pas un mythe. Elles touchent jusqu'à 25 % des enfants, généralement entre 3 et 12 ans.

Cela peut être déroutant si votre enfant se plaint de douleur et que le schéma n'est pas constant. Une nuit, il peut se réveiller en pleurant et dire que sa cuisse lui fait mal, et quelques jours plus tard, il peut se plaindre de sa jambe—d'abord sur la jambe droite, puis une autre fois sur la gauche. Il est courant que la douleur se déplace et les douleurs de croissance peuvent survenir de nombreuses nuits par semaine—pendant des mois—avant qu'elles ne disparaissent simplement.

Quels sont les douleurs de croissance ?

Les douleurs de croissance sont des douleurs qui surviennent dans les jambes des enfants. Bien qu'elles soient courantes, nous n'avons pas d'idée précise sur ce qui provoque ces douleurs. Sont-elles vraiment dues à la croissance— ou bien aux sauts, à l'escalade et à la course que les enfants normaux font toute la journée ? Nous ne savons tout simplement pas. (Pour certains enfants, les douleurs semblent effectivement survenir après des journées très actives.)

Si votre enfant se plaint de douleurs nocturnes, appelez votre médecin. Le médecin devrait vous poser quelques questions clés pour déterminer s'il s'agit de douleurs de croissance habituelles.

• La douleur ou la boiterie survient-elle pendant la journée ?
• La douleur est-elle dans une articulation ?
• Est-ce toujours au même endroit sur la même jambe ?
• La jambe est-elle douloureuse au toucher ?
• Y a-t-il des rougeurs ou des gonflements ?

Si la réponse à l'une de ces questions est oui, alors le problème ne se résume pas à de simples douleurs de croissance. Votre médecin évaluera votre enfant pour déterminer s'il existe une préoccupation plus sérieuse.

Symptômes des douleurs de croissance

Les symptômes courants des douleurs de croissance incluent une sensation de douleur ou de pulsation dans les jambes. Généralement, les douleurs de croissance peuvent être ressenties dans les cuisses, les mollets ou derrière les genoux. Les douleurs de croissance ne se produisent pas tous les jours. Au lieu de cela, elles ont tendance à apparaître et disparaître.

Combien de temps durent les douleurs de croissance ?

Les douleurs de croissance peuvent durer de 10 à 30 minutes, mais peuvent même s'étendre sur plusieurs heures dans certains cas. Habituellement, les douleurs de croissance surviennent entre l'âge de 3 et 5 ans, et de 8 à 12 ans.

Comment soulager les douleurs de croissance et autres douleurs aux jambes

Le traitement des douleurs de croissance est simple et comprend des massages, des étirements, une bouillotte et de l'ibuprofène ou un autre analgésique.

Il est important de noter qu'un type de douleur nocturne des jambes que votre enfant peut ressentir est la crampe musculaire. Certains enfants ont des spasmes douloureux dans les pieds ou les jambes pendant le sommeil (certains adultes les ont aussi). La crampe fait recroqueviller les orteils douloureusement et vous pourriez être capable de sentir le muscle noué dans le mollet de votre enfant.

Le meilleur traitement pour les crampes musculaires consiste à étirer le muscle en faisant marcher votre enfant ou en poussant fermement les orteils vers le haut, pour étirer le mollet et le tendon d'Achille. Si cela se produit plus d'une fois, un remède préventif est de donner un complément de magnésium mélangé à du lait tiède au dîner ou au coucher (cela peut également provoquer des selles molles). Demandez à votre professionnel de la santé la dose correcte de magnésium pour le poids de votre enfant.

Avertissement : Les informations présentes sur notre site ne constituent PAS des conseils médicaux pour une personne ou une condition spécifique. Elles sont uniquement destinées à titre d'information générale. Si vous avez des questions médicales et des préoccupations concernant votre enfant ou vous-même, veuillez contacter votre fournisseur de soins de santé. Le lait maternel est la meilleure source de nutrition pour les bébés. Il est important que, en préparation et pendant l'allaitement, les mères adoptent une alimentation saine et équilibrée. La combinaison de l'allaitement au sein et au biberon dans les premières semaines de vie peut réduire la production de lait maternel de la mère et il est difficile de revenir sur la décision de ne pas allaiter. Si vous décidez d'utiliser une préparation pour nourrissons, vous devez suivre les instructions avec soin.