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Kamillentee & andere Kräutertees für Babys
Tipps zur Verwendung von Tee zur Beruhigung und Verdauung.
Geschrieben von
Dr. Harvey Karp
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Dr. Harvey Karp
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Über die Jahrhunderte hinweg wurden Tees zur Unterstützung der Verdauung für unglückliche Babys empfohlen.
Ist Kamillentee für Babys sicher? Ja. Traditionell bereiteten Mütter Kamillentee für Babys zu – sowie Pfefferminz-, Fenchel- oder Dilltee – um empfindliche kleine Bäuche zu beruhigen.
Die alten Wurzeln dieser Praxis spiegeln sich in den Namen wider, die verschiedene Kulturen für diese Kräuter gewählt haben. Auf Spanisch wird Pfefferminze als yerba buena bezeichnet, was „gutes Kraut“ bedeutet; auf Serbisch ist es nana, was „Großmutter“ bedeutet. Dill wurde im alten Ägypten und Griechenland verwendet, um den Magen zu beruhigen, ebenso in der Wikingerzeit. Sein englischer Name leitet sich vom altnordischen Wort dilla ab, was „beruhigen oder besänftigen“ bedeutet.
Es wird gesagt, dass Kamillentee für Babys beruhigende Eigenschaften hat; Pfefferminze kann Darmkrämpfe lindern; Dill hilft, Blähungen zu beruhigen; und Fenchel soll die Blutgefäße im Darm erweitern, was möglicherweise die Verdauung erleichtert.
Interessanterweise haben einige Studien gezeigt, dass unruhige Babys weniger weinen, nachdem ihnen Kräuter verabreicht wurden. Ein israelischer Bericht fand heraus, dass ein Tee aus Kamille, Fenchel, Eisenkraut, Süßholz und Zitronenmelisse das Geschrei mehr als ein Placebo verringerte. Und eine italienische Studie ergab, dass Tropfen aus Kamillen-, Fenchel- und Zitronenmelissenextrakt gewisse Vorteile hatten.
Im Allgemeinen bevorzuge ich es, Babys keine mündlichen Nahrungsergänzungsmittel oder Heilmittel zu geben, aber wenn Sie Ihrem Baby Tee geben möchten, hier ist wie:
Dill findet sich auch in „Gripe Water“, einem Hausmittel gegen Koliken, das in Geschäften in den Vereinigten Staaten, Großbritannien und den Commonwealth-Nationen erhältlich ist. Dieses Mittel hat sich nie als wirksam erwiesen und enthält oft unerwünschten Zucker, Natriumbicarbonat und andere Zusatzstoffe.
Hinweis: Geben Sie niemals Tee aus Sternanis! Bei Babys kann Tee aus Sternanis neurologische Probleme verursachen, einschließlich Krampfanfällen.
Haftungsausschluss: Die Informationen auf unserer Website sind KEINE medizinischen Ratschläge für eine bestimmte Person oder einen bestimmten Zustand. Sie sind lediglich als allgemeine Informationen gedacht. Wenn Sie medizinische Fragen und Bedenken bezüglich Ihres Kindes oder Ihrer eigenen Gesundheit haben, wenden Sie sich bitte an Ihren Gesundheitsdienstleister. Muttermilch ist die beste Quelle der Ernährung für Babys. Es ist wichtig, dass Mütter in Vorbereitung auf das Stillen und währenddessen eine gesunde, ausgewogene Ernährung zu sich nehmen. Die Kombination von Stillen und Flaschenernährung in den ersten Lebenswochen kann die Muttermilchversorgung verringern und die Entscheidung, nicht zu stillen, ist schwer rückgängig zu machen. Wenn Sie sich entscheiden, Säuglingsnahrung zu verwenden, sollten Sie die Anweisungen sorgfältig befolgen.
