Perché il rumore bianco fa miracoli con i bambini
Perché il rumore bianco è il migliore amico delle neo-mamme? Perché ricorda ai neonati un luogo accogliente e sicuro: l’utero! A differenza di quanto si potrebbe pensare, il grembo materno è tutt’altro che silenzioso. Ricordi quando il ginecologo ti ha spalmato il gel sulla pancia e ha usato una specie di microfono per rilevare il polso del tuo bambino? Sicuramente hai sentito un rumore simile al rombo di un motore smorzato o allo scroscio dell’acqua corrente (come se immergessi la testa nell’acqua mentre riempi la vasca da bagno)... Ecco. Quel rumore è la colonna sonora che ha accompagnato il tuo bambino per nove mesi.
Prova a immaginare come deve essere stato per lui abbandonare quell’ambiente rumoroso per entrare in un mondo fatto di sussurri, silenzi e movimenti in punta di piedi. Per quanto il silenzio possa essere una cosa desiderabile per gli adulti, può rivelarsi scioccante per un neonato. Un po’ come se all’improvviso ti rinchiudessero in un armadio buio!
Il rumore bianco facilita la transizione del tuo bambino verso il mondo fuori dal grembo e, oltre a essere gradito, questo suono forte e familiare gli serve per rilassarsi. Non a caso è uno dei più importanti fattori scatenanti del cosiddetto "riflesso della calma" (per i neonati agisce un po’ come un interruttore che spegne il pianto e accende il sonno).
Uno dei modi più semplici per ricreare il rumore dell’utero è il buon vecchio "shhh" pronunciato a pochi centimetri di distanza dall’orecchio del bambino. Quando il bambino piange, cerca di riprodurre questo suono più forte e più a lungo che puoi.
Emettere suoni sibilanti con una certa intensità e per diversi minuti, però, può diventare stancante anche per l’incantatore di bambini più esperto e a volte c’è bisogno di un aiuto in più per rispondere alle esigenze di un neonato. Tutti i consigli riportati di seguito sono assolutamente sicuri per le orecchie del tuo bambino... Del resto, pochi rumori sono più forti del suo stesso pianto.
4 eccellenti alternative allo "shhh"
1. Un asciugacapelli, un aspirapolvere o un altro apparecchio rumoroso
Portare al collo il tuo piccolo mentre passi l’aspirapolvere ti renderà una mamma davvero multitasking!
2. SNOO Smart Sleeper di Happiest Baby
Abbiamo inventato SNOO, una culla sviluppata su base scientifica che risponde al pianto del bambino con un movimento calmante simile a quello dell’utero e rumore bianco, ovvero una riproduzione accurata dei suoni che un feto sente all’interno del ventre materno. SNOO utilizza 3 diversi tipi di rumore a seconda delle esigenze del neonato in un determinato momento: acuto, per attirare la sua attenzione e "distrarlo" dal pianto; basso e rumoroso, per tranquillizzarlo e farlo addormentare; e "pioggia sul tetto", un vero e proprio classico tra i suoni che conciliano il sonno a qualsiasi età.
3. Rumore bianco di Happiest Baby
Il nostro MP3 riproduce alla perfezione il rumore rombante del grembo materno. La maggior parte degli apparecchi, delle app per smartphone e dei giocattoli per riprodurre il rumore bianco è in genere troppo sibilante (con suoni che all’orecchio di un neonato possono fare lo stesso effetto delle unghie passate su una lavagna).
4. Acqua corrente
Sicuramente non vuoi sprecare ettolitri d’acqua, ma puoi sempre portare il tuo bambino in bagno mentre fai la doccia. Il rumore dell’acqua che scorre vi calmerà entrambi.
Quando utilizzare il rumore bianco
I momenti migliori per usare il rumore bianco sono quando bisogna calmare il pianto del bambino, quando lo si prepara per la nanna e mentre dorme. Proprio come fa SNOO, utilizza livelli diversi a seconda del risultato che vuoi ottenere. Potrebbe essere utile utilizzarlo anche in macchina, per tenere calmo il tuo piccolo diavoletto o durante la pappa, soprattutto se il bambino tende a distrarsi invece di mangiare.
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