40e semaine de grossesse : tenez bon !
C’est votre 40e semaine de grossesse ! Autrement dit : la dernière ligne droite. Votre bébé pèse entre 2,7 et 4 kg ! La moyenne est de 3,4 kg. Il a désormais des cheveux sur la tête (ou simplement un petit duvet), des sourcils, des cils, un adorable petit nez et des ongles. Ses mains peuvent saisir des objets, sa bouche peut sucer et avaler et ses poumons, son cœur et son estomac sont complètement développés. Il fait pipi dans votre liquide amniotique depuis des mois, mais il faut encore qu’il fasse la « grosse commission ». S’il le fait avant la naissance, cela peut être un signe de détresse fœtale. Vous le remarquerez si vous perdez les eaux et qu’elles sont colorées et sentent mauvais. En théorie, les bébés peuvent aussi faire caca dans l’utérus s’ils naissent après le terme, car leur système digestif est mature.
Le méconium, c’est-à-dire les premières selles, est constitué de liquide amniotique, de cellules fœtales et de lanugo (le duvet dont bébé est recouvert dans l’utérus). Votre bébé l’évacuera au cours des premiers jours. En tétant du lait, il fera des cacas (vous allez beaucoup, beaucoup avoir affaire à son caca !) plus liquides qui changeront de couleur. Les selles d’un nouveau-né allaité en bonne santé sont jaunes, liquides et granuleuses. Celles d’un nouveau-né nourri au lait infantile sont brunâtres et pâteuses, comme le beurre de cacahouètes.
40e semaine de grossesse : et le corps de maman ?
Vous êtes toujours enceinte ? Tenez bon. La majorité des femmes accouchent dans les dix jours qui suivent leur terme – mais nous sommes conscients que chaque jour semble être une éternité. Votre bébé appuie fortement sur votre bassin et toute cette pression vous donne l’impression d’avoir la vulve très enflée. Les douleurs pelviennes sont dues à cette pression.
À moins que votre bébé soit en position de siège ou en position latérale, sa tête appuie sur votre col de l’utérus qui commence à se raccourcir et à se dilater. La dilatation peut être très longue et vous pouvez ne pas la sentir. Si vous êtes curieuse, votre sage-femme peut vous dire où vous en êtes.
Les sécrétions vaginales augmentent. Toutefois, surveillez l’apparition d’un liquide collant semblable à du blanc d’œuf. Il s’agit de votre bouchon muqueux. Celui-ci peut sortir en une seule fois, ou petit à petit. C’est le signe que l’accouchement est proche. Un bouchon rosâtre ou teinté de rouge est aussi un signe que l’accouchement ne devrait plus tarder.
Si vous perdez les eaux, rendez-vous à la maternité sans tarder. Votre bébé devrait bientôt sortir. En cas de rupture prématurée des membranes, le personnel de la maternité vous indiquera dans combien de temps il faudra déclencher l’accouchement. En effet, la poche des eaux protège votre bébé des infections et plus le temps passe, plus le risque d’infection augmente.
La liste des choses à faire à la 40e semaine de grossesse
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Profitez de moments avec votre conjoint : tout le monde vous dira certainement de « dormir tant que vous le pouvez » ou de faire des activités que vous aurez du mal à faire une fois que bébé sera là. C’est plus facile à dire qu’à faire, en particulier quand on est enceinte de 40 semaines ! Mais il y a une part de vérité dans ces propos. Une fois que bébé sera là, vous serez occupée 24h/24. Dînez au restaurant, allez au cinéma et rendez visite à vos amis.
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Demandez de l’aide pour le retour à la maison : soyez précis. Si la famille et les amis vous proposent leur aide, dites-leur exactement ce dont vous avez besoin : faire les repas, sortir le chien ou simplement tenir ou bercer bébé pour que vous puissiez faire une pause (vous pouvez envisager d’ajouter un berceau SNOO Smart Sleeper à votre « entourage ». Il est comme une paire de bras supplémentaire qui peut s’avérer utile une fois que mamie est partie !).
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Faites une liste de questions pour votre premier rendez-vous chez le pédiatre : demandez quelle sera la fréquence des rendez-vous par la suite. Vous pouvez également préparer des questions sur les vaccins, l’allaitement, etc.
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Documentez-vous ! Il est facile de tout savoir sur la manière dont se déroule l’accouchement mais cette étape ne représente qu’un jour (ou quelques jours) de la vie de votre enfant. Découvrez ici 4 articles incontournables qui vous faciliteront la tâche les premiers jours après la naissance :
Nous vous recommandons aussi de lire (et de regarder !) Le plus heureux des bébés. Le livre répond à des milliers de questions que se posent les jeunes parents et le DVD est sans conteste la meilleure manière d’apprendre la technique des 5 S’s pour apaiser bébé !
Et pour finir, une citation
En général, les gens qui disent qu’ils dorment comme des bébés n’en ont pas. — Leo J. Burke
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