Découvrir le principe du cluster feed
Qu’est-ce que le cluster feed ?
Le cluster feed porte bien son nom. Il s’agit de tétées successives que votre nouveau-né peut réclamer toutes les 20 minutes ou toutes les deux heures. Ces épisodes d’allaitement favorisent votre production de lait lorsque votre bébé a des besoins plus importants. Cela peut paraître excessif, mais le cluster feed présente de réels avantages.
Les avantages du cluster feed
Le cluster feed permet notamment de :
- Nourrir suffisamment votre bébé pendant ses poussées de croissance
- Calmer votre bébé lorsqu’il est agité
- Créer un moment calme et réconfortant
- Favoriser un sommeil de meilleure qualité pour votre bébé
- Stimuler la réserve et la production de lait
Les bébés nourris au biberon ont-ils besoin du cluster feed ?
Habituellement, le cluster feed a lieu plutôt avec les bébés nourris au sein. Cependant, les bébés nourris au biberon peuvent également en avoir besoin.
Inciter le cluster feed
Lorsque vous donnez des tétées rapides à votre petit ange à une ou deux heures d’intervalle, cela permet à son organisme de stocker des calories pour la nuit.
Le sommeil de bébé est étroitement lié à son alimentation. S’il se réveille toutes les nuits en ayant faim, vous pouvez renforcer l’apport de calories dans la journée et ajouter un cluster feed en début de soirée, puis terminer par un dream feed. Chacune de ces stratégies d’allaitement consiste à remplir le petit bedon de votre bébé afin qu’il n’ait pas faim pendant la nuit, principale raison des réveils nocturnes fréquents.
Quel est le bon moment pour le cluster feed ?
Afin d’éviter que votre bébé ne se réveille la nuit, proposez-lui un cluster feed entre 16 h et l’heure du coucher.
Si votre bébé pleure une heure après la tétée, utilisez la méthode des 5 S’s et observez sa réaction : s’il cherche le sein, faites-le téter un peu plus.
Le cluster feed peut-il entraîner des maux de ventre ?
Certains médecins conseillent aux parents de ne pas donner trop de lait à leur bébé pour éviter les régurgitations et les coliques, mais de mon point de vue, cela n’a pas de sens.
Dans le sud de l’Afrique, les femmes de la tribu !Kung allaitent leurs bébés 3 à 4 fois par heure et ces derniers ne font que rarement voire jamais de crises de pleurs.
Un bébé qui a le ventre plein est un bébé heureux, alors pourquoi ne pas essayer le cluster feed ! Vous aussi vous irez mieux, car vos nuits seront moins hachées !
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