Semana 37 del embarazo: ¿falso trabajo de parto o contracciones de Braxton Hicks?
Semana 37 del embarazo
¿No puedes evitar sonreír al imaginar que ya pronto tendrás a tu diminuto bebé entre tus brazos? Es posible que tu pequeñín también haya empezado a sonreír. De hecho, en esta semana del embarazo, ya se le habrán desarrollado todos los músculos faciales y habrá empezado a practicar gestos y muecas adorables para su gran debut.
Sí que es cierto que esas sonrisas aún no significan nada, pero cuando haya alcanzado las ocho o doce semanas, podrás hacerle sonreír de puro amor.
El tamaño de tu bebé en la semana 37 del embarazo
Con 37 semanas de gestación, tu bebé será aproximadamente del tamaño de un melón dulce.
¿Cuántos meses son 37 semanas?
Treinta y siete semanas de gestación equivalen a ocho meses y una semana.
Semana 37 del embarazo: tu bebé con 37 semanas
A las 37 semanas, sus pulmones ya están preparados para respirar. El interior de los pulmones está completamente recubierto con una película tan fina como la de una pompa de jabón hecha de lo que se conoce como surfactante pulmonar. Esta sustancia milagrosa evita que se colapsen los minúsculos alveolos pulmonares cada vez que exhala (a los bebés prematuros se les administra un agente sintético similar para mantener sus pulmones abiertos). Llegados a este punto, tu bebé ya es capaz de agarrar un dedo con bastante fuerza y de soportar el peso de su propio cuerpo cuando tiras de él para sentarlo. Una de las primeras valoraciones que realizará el pediatra será la de comprobar el reflejo de prensión (o agarre), además de los reflejos de succión y búsqueda.
Semana 37 del embarazo: qué esperar llegados a este punto
¡Enhorabuena, lo has conseguido! Si tu bebé ha nacido con 37 semanas, entrará dentro de la denominación de «término temprano» (de nacer antes, sería «prematuro»). El «término completo» se produce entre las semanas 39 y 41, y el «término tardío» o «postérmino», a partir de la semana 42.
Si es tu primer bebé, probablemente haya sido un embarazo a término tardío. Es más, los embarazos de las primerizas suelen durar por lo general 41 semanas y un día. Solo un 5 % de las embarazadas da a luz en la fecha prevista, por eso tendría más sentido llamarla «fecha estimada». Pero claro, cambiarle el nombre no te servirá de consuelo si estás nerviosa o tus familiares y amigos, en un intento de saciar su curiosidad, han empezado a bombardearte con mensajes y correos electrónicos.
Casi todos los profesionales sanitarios insistirán en inducirte el parto pasadas las 42 semanas, y muchos de ellos solo permitirán que llegues a las 41 semanas. Es posible que quieran verte a menudo durante este periodo y que te hagan un registro cardiotocográfico y un perfil biofísico para asegurarse de que ambos estáis bien. Se trata de una prueba no invasiva que mide los movimientos fetales, la frecuencia cardíaca del bebé y la cantidad de líquido amniótico. Los médicos comienzan a preocuparse cuando el embarazo se prolonga demasiado porque pueden ocurrir tres cosas: la placenta se deteriora, el bebé crece en exceso y el líquido amniótico empieza a escasear.
Habla con la matrona para saber qué opina acerca de la inducción del parto y, si fuera necesaria, cuándo te la realizarían. Según un artículo de Cochrane, inducir el parto a mujeres que salieron de cuentas hace tiempo tiene algunos beneficios, aunque cualquier riesgo, por pequeño que sea, es importante.
Lista de cosas que hacer en la semana 37 del embarazo
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Aprende a reconocer los primeros signos del parto:
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¿Qué son las contracciones de Braxton Hicks? Con las contracciones de Braxton Hicks, el abdomen se endurece de forma intermitente. Muchas mujeres describen estas falsas contracciones como un dolor menstrual leve. Aunque las contracciones de Braxton Hicks pueden ser algo incómodas y dolorosas, no provocan el parto ni dilatan el cuello uterino.
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¿En qué consiste un falso trabajo de parto? Cuando se produce un falso trabajo de parto (también conocido como parto prodrómico), las contracciones son ligeramente diferentes a las de Braxton Hicks, que son indoloras y poco frecuentes. Las contracciones de un falso trabajo de parto pueden ser igual de dolorosa que las del parto, pero estas aparecen de forma inesperada y a intervalos irregulares. No es algo que les ocurra a todas las mujeres ni mucho menos, pero algunas las experimentan días o incluso semanas antes del parto real.
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¿Cuáles son las señales del parto real? Si experimentas contracciones dolorosas y ves que no solo no desaparecen, sino que además van aumentando en intensidad, ponte inmediatamente en contacto con la matrona, pues son el indicador de un parto real. Estas vienen acompañadas del desprendimiento del tapón mucoso y la rotura de aguas, que puede presentarse en forma de una evacuación única o progresiva. Algunas mujeres no rompen aguas hasta que se encuentran en medio del parto.
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Calcula el tiempo que vayas a tardar en llegar al hospital o clínica: decidir cuándo salir de casa cuando estás de parto puede resultar complicado. Lógicamente, no querrás llegar a tu destino demasiado pronto y que te digan que te puedes marchar, aunque tampoco querrás ser esa mujer que salió en las noticias por tener a su bebé en el coche. Calcula cuánto tiempo tardarás en llegar en el mejor de los casos (sin tráfico) y en el peor de los casos (hora punta). Por si acaso, busca también una ruta alternativa.
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Prueba el Miles Circuit (circuito de Miles): el Miles Circuit fue concebido por una doula con la idea de ayudar a las mamás con la colocación del bebé. Es recomendable practicar antes del parto y también es de utilidad realizarlo al inicio del parto. El circuito tarda en hacerse 90 minutos, aunque puede ser superior a este tiempo.
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Haz limpieza y pon orden: obviamente, no tienes por qué ser tú quien lo haga, puedes pedírselo a tu pareja o contratar a alguien para que lo deje todo listo. Algunas mujeres sienten la necesidad imperiosa de dejar el nido preparado para el gran día. Es un síntoma ancestral del final del embarazo y te sentirás mucho mejor si lo aceptas tal y como viene. Además, cuando vuelvas a casa después de dar a luz, te alegrarás de encontrar la casa limpia y ordenada.
Dato curioso sobre el embarazo
Gracias al hipo fetal, tu bebé aprende a respirar.
Dentro del útero, los bebés reciben el oxígeno que necesitan de tu sangre a través del cordón umbilical. Cuando están aún en la barriga, practican con los pulmones y así se preparan para el momento de la verdad. Por ello contraen el diafragma, aspiran y expulsan líquido amniótico de sus pulmones.
Cita de la semana sobre el embarazo
Una de las ventajas de estar embarazada es que no necesitas poner excusas para ir al baño o para comer, Angelina Jolie
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