Cuándo dejar de envolver a tu bebé
¿No tienes claro cuándo dejar de envolver a tu bebé?
Durante siglos, las mamás y los papás han envuelto a sus bebés, pero ¿por qué? Pues porque es una técnica muy eficaz para calmar a los lactantes y les ayuda a dormir mejor. Gracias a las investigaciones médicas modernas, hemos logrado comprender hoy su importancia.
El llanto de los bebés y el cansancio de los padres y madres a menudo provocan estrés en la pareja, maltrato infantil, depresión posparto, muertes de bebés mientras duermen (debidas a prácticas de sueño no seguras), dificultades en la lactancia, accidentes de tráfico, obesidad materna, etc. Los estudios han demostrado incluso que mejorar el sueño del bebé reduce el riesgo de obesidad durante los primeros años. Por eso, inmovilizar a tu bebé (al reducir el malhumor y fomentar el sueño) es una herramienta fundamental para mejorar la salud de toda la familia.
Cuándo dejar de envolver a tu bebé
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Respuesta corta: debes dejar de envolver a tu bebé cuando aprenda a darse la vuelta. Esto puede ocurrir como pronto a los dos meses.
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Respuesta larga: al inmovilizarlo, se evita que se dé la vuelta (un factor de riesgo del SMSL), de manera que es mejor que no dejes de envolverlo demasiado pronto. La buena noticia es que existe una nueva cuna que lleva una envoltura incorporada que mantiene a los bebés boca arriba: la cuna SNOO Smart Sleeper. Esta nueva tecnología permite envolver a bebés de hasta seis meses.
Durante cuánto tiempo y cuándo envolver a tu bebé
En los últimos quince años, la inmovilización de los bebés ha ido ganando popularidad y, con ella, han ido ganando terreno las preocupaciones y dudas en torno a esta práctica tan antigua. Hoy en día, algunos médicos aconsejan a las madres y a los padres dejar de envolver a los bebés a los dos meses por temor a que puedan darse la vuelta. Afirman que, al no poder usar las manos para apoyarse, no podrían levantar la cabeza para respirar. Incluso la prestigiosa Academia Americana de Pediatría (AAP) anunció recientemente que los padres deberían dejar de envolver a sus hijos a partir del momento en el que empiezan a darse la vuelta (lo cual puede ocurrir tan pronto como a los dos o tres meses).
Puede parecer lógico, pero llegados a este punto, hay algo que no encaja. La AAP también recomienda que los bebés duerman boca arriba durante sus primeros seis meses de vida y que no duerman con los padres hasta alcanzado el primer año de edad. Esto es interesante porque la envoltura, además de hacer que al bebé le resulte más difícil colocarse de lado o boca abajo, ha demostrado que reduce la tentación de los padres a compartir la cama con su bebé. Por lo tanto, lograr este objetivo se vuelve más complicado si se deja de envolver al bebé demasiado pronto.
¿Qué deben hacer los progenitores? ¿Cuándo deberían dejar de envolver sus bebés?
Cómo y cuándo dejar de envolver a tu bebé
Durante los tres o cuatro primeros meses de vida, los bebés son más felices (y duermen mejor) si se encuentran en un entorno parecido al vientre materno (un medio envolvente con el siseo de un ruido blanco y un balanceo tranquilizador). Esto se debe a que los pequeños se benefician enormemente del llamado «4th trimester».
En general, los bebés están mejor si se les envuelve durante los primeros cuatro o cinco meses de vida. A partir de entonces, puedes comenzar a envolver a tu bebé dejándole un brazo fuera. Si sigue durmiendo bien varias noches seguidas, puedes dejar de envolverlo por completo. Si ves que de nuevo se despierta a mitad de la noche, vuelve a inmovilizarlo y prueba a dejarle un brazo fuera pasado un mes, y así todos los meses hasta que lo consigas.
No obstante, si tu bebé ya ha empezado a intentar darse la vuelta, tendrás que dejar de envolverlo de inmediato, tal y como recomienda la AAP. El problema es que dejar de envolverlos es mucho más difícil cuando los bebés tienen solo unos meses. A esa edad, aún necesitan sentir las sensaciones típicas del útero para mantenerse dormidos y no despertarse con frecuencia.
Por eso, en caso de que tengas que dejar de envolverlo a los dos o tres meses, es muy importante que te sirvas del ruido blanco como recurso de preparación para el sueño. Otro recurso fantástico es el balanceo suave, pero ojo, para tu bebé solo serán seguras las mecedoras que se reclinan por completo.
¿Existe alguna forma de evitar esta difícil parte del proceso de dejar de inmovilizarlo? Por primera vez en la historia de los bebés, la respuesta es ¡sí!
La cuna SNOO: la primera cuna que mantiene envuelto y seguro a tu bebé
Para lidiar con la incertidumbre en torno a la inmovilización de los bebés, mi equipo ha diseñado la única cuna del mundo que proporciona a los bebés los beneficios de estar envueltos sin que corran ningún riesgo.
La cuna SNOO Smart Sleeper es la única cuna del mundo que mantiene seguros a los bebés mientras duermen boca arriba, ya sea de día o de noche, gracias al saco de dormir SNOO Sack y sus cierres de seguridad que lo mantienen sujeto a la cuna. Estamos muy orgullosos de poder decir que la cuna SNOO es la cuna más segura jamás fabricada.
Además, el saco de dormir SNOO especialmente diseñado presenta las siguientes características:
- Transpira, para que tu bebé no pase calor
- No se ciñe a las piernas, para que pueda mover las caderas
- Tiene cremallera, para evitar que se abra
La cuna SNOO es inteligente porque recrea las sensaciones calmantes del 4th-trimester que tanto gustan a los bebés... en la dosis adecuada. La cuna SNOO es capaz de determinar el nivel de ruido blanco y movimientos calmantes que tu bebé necesita para calmarse y dormir bien.
Ayuda a dormir a tu bebé, lo envuelve por ti y aumenta su seguridad
A las mamás y los papás les encanta la capacidad que tiene SNOO de ayudar a sus bebés a quedarse dormidos. En el caso de los progenitores, al ser menos susceptibles a sufrir falta de sueño, es menos probable que surjan problemas a la hora de amantar, depresión posparto, estrés en la pareja, así como que sucumban a la tentación de quedarse dormidos con sus bebés en lugares que no sean seguros, como son el sofá y la cama. (En Reino Unido, el riesgo de muerte en la cuna es seis veces mayor en el caso de bebés a los que se coloca boca abajo o se dan la vuelta por sí solos).
SNOO es la única solución que mantiene a tu bebé seguro y boca arriba (toda la noche) mientras duerme, tal y como recomienda el Real Colegio de Pediatría y Salud Infantil. Además, el saco de dormir SNOO ha marcado un antes y un después en el ámbito de la seguridad de las envolturas para bebé. Y, para completar, pone fin a la controversia acerca de cuándo dejar de inmovilizar a los bebés. Con la cuna SNOO podrás envolver a tu pequeño sin tener que preocuparte hasta que los dos estéis listos para hacer el cambio a la cuna cuando tu bebé se vaya acercando a los seis meses de edad.
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