Warum weißes Rauschen bei Babys Wunder wirkt
Weißes Rauschen ist ein Segen für frischgebackene Eltern. Warum? Es erinnert Ihr Baby an das geborgene Gefühl im Mutterleib. Dort ist es alles, nur nicht leise. Erinnern Sie sich noch an den Arztbesuch, bei dem Ihr Gynäkologe das kalte Gel mit dem Mikrofon auf Ihrem Bauch verteilte, um den Puls Ihres Babys zu finden? Sie hörten vermutlich Geräusche, die wie Flugzeugmotoren oder ein Schwall Wasser klangen. Genau das war sie: die Lieblingsmusik Ihres Babys.
Stellen Sie sich vor, wie es sich für Ihr Baby anfühlt, diese geräuschvolle Welt zu verlassen. Im Vergleich dazu ist unsere Welt draußen geprägt von Flüstern, Schleichen und Stille. Während wir Erwachsenen diese Stille oft bewusst suchen, ist sie ein Schock für Babys – ein bisschen so, als würde man Sie unvorbereitet in einen dunklen Schrank sperren.
Weißes Rauschen erleichtert Ihrem Baby den Wechsel in unsere große, weite Welt. Babys mögen das vertraute, laute Geräusch nicht nur, sie brauchen es. Es ist einer der wichtigsten Auslöser des Beruhigungsreflexes. (Sie erinnern sich: Dieser Reflex ist der Knopf, der Weinen aus- und entspannten Schlaf einschaltet.)
Der einfachste Weg, dieses Geräusch aus dem Mutterleib nachzuahmen, ist das gute alte Sch-Geräusch. Machen Sie es am besten laut und nah am Ohr Ihres Babys, solange Ihr Baby weint.
Selbst den geübtesten Eltern wird bei diesem langen, lauten Sch-sch-sch mit der Zeit schwindlig. Um die Bedürfnisse Ihres Babys langfristig zu erfüllen, braucht es Alternativen. Die folgenden Empfehlungen sind alle absolut sicher für die Ohren Ihres Babys. (Sein eigenes Weinen ist lauter.)
4 fantastische Alternativen zum menschlichen Sch-sch-sch
1. Fön, Staubsauer oder ein anderes lautes Haushaltsgerät
Werden Sie zum ultimativen Multitasking-Champion und tragen Sie Ihr Baby, während Sie staubsaugen.
2. Der SNOO Smart Sleeper von Happiest Baby
SNOO ist eine wissenschaftlich geprüfte und smarte Babywiege. Sie reagiert auf das Weinen Ihres Babys mit beruhigenden Bewegungen und weißem Rauschen. Beides erinnert Ihr Baby an seine Zeit im Mutterleib. SNOO verwendet je nach Bedarf 3 verschiedene Geräusche: Hohe Töne lenken die Aufmerksam Ihres Babys weg vom Weinen hin zum Rauschen, tiefe und dumpfe beruhigen Ihr Baby, damit es leichter einschläft, und Regengeräusche, die fast alle Menschen beruhigend finden.
3. Das weiße Rauschen von Happiest Baby
Unsere MP3-Aufnahmen imitieren perfekt das dumpfe Rauschen im Mutterleib. Die meisten Geräte, Apps und Spielzeuge zischen zu stark. Ihre Geräusche erinnern mehr an Fingernägel, die an einer Schultafel kratzen!
4. Plätscherndes Wasser
Wir wollen kein Wasser verschwenden, aber nehmen Sie Ihr Baby mit ins Badezimmer, wenn Sie duschen. Das Plätschern des Wassers wird Sie beide beruhigen.
Wann hilft weißes Rauschen?
Weißes Rauschen beruhigt Ihr Baby, hilft bei der Vorbereitung aufs Schlafengehen und beim Durchschlafen. Verwenden Sie, ähnlich wie SNOO, verschiedene Varianten für unterschiedliche Situationen. Auch im Auto kann weißes Rauschen helfen, Ihr Baby zu beruhigen. Oder Sie schalten es während des Stillens an, falls sich Ihr neugieriger Schatz zu leicht ablenken lässt.
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