Wie lange sollten sie Ihr Baby pucken?

By Dr. Harvey Karp Le Dr Harvey Karp, pédiatre américain à la retraite, est l'inventeur du SNOO et le fondateur de Happiest Baby Inc.

Sie fragen sich, wie lange Pucken Ihrem Baby gut tut?

Seit Jahrhunderten wickeln Mütter und Väter Babys eng ein. Warum? Ganz einfach: Es hilft den Babys effektiv dabei, sich zu beruhigen und einzuschlafen. Dank moderner medizinischer Forschung verstehen wir heute, wie wichtig das ist.

Das Schreien des Babys und die Erschöpfung der Eltern können elterlichen Stress, Misshandlung des Kindes, Postpartale Depression, Tod des Kindes im Schlaf (aufgrund unsicherer Schlafsituationen), Probleme beim Stillen, Autounfälle, elterliches Übergewicht und vieles mehr auslösen. Studien zeigen außerdem, dass ein besserer Schlaf des Babys das Risiko für Übergewicht in jungen Jahren reduziert. Es zeigt sich also, dass Pucken ein wichtiges Instrument zur Verbesserung der Gesundheit der ganzen Familie ist.

Stellt sich nur die Frage, wie lange Pucken Ihrem Babys gut tut?

Kurz gesagt: Pucken sollte der Vergangenheit angehören, sobald Ihr Baby sich selbst umdrehen kann.
Die ausführliche Erklärung: Das schützende Einwickeln verhindert das unabsichtliche Rollen in die Bauchlage, die einen Risikofaktor für den plötzlichen Kindstod darstellt. Deshalb sollten Sie das Pucken nicht zu früh einstellen. Die gute Nachricht ist, dass eine neue Art der Babywiege mit integrierter Wickelfunktion Ihnen dabei hilft, dass Ihr Baby in Rückenlage bleibt: SNOO. Diese neue Technologie erlaubt ein sicheres Wickeln bis zu einem Alter von 6 Monaten.

Wie lange und wann genau sollten Sie Ihr Baby pucken?

Das Pucken hat in den letzten 15 Jahren deutlich an Popularität gewonnen. Aber Sorgen bezüglich der uralten Technik sind ebenfalls laut geworden. Manche Ärzte warnen Eltern davor, länger als 2 Monate zu pucken – aus Angst, das Kind könne auf den Bauch rollen und habe dann keine Hand frei, um sich aufzurichten und zu atmen. Sogar die renommierte Amerikanische Akademie der Kinderärzte (AAP) hat vor einiger Zeit die Empfehlung veröffentlicht, dass Eltern das Pucken einstellen sollten, wenn Ihr Kind anfängt, zu rollen – das kann schon im Alter von 2 bis 3 Monaten der Fall sein.

Das klingt logisch, hat aber folgenden Knackpunkt: Die AAP empfiehlt ebenfalls, dass Babys während der ersten 6 Monate ausschließlich auf dem Rücken schlafen und dass sie innerhalb des ersten Jahres die Nacht nicht im Bett der Eltern verbringen sollten. Interessant dabei: Pucken erschwert es dem Baby, sich auf die Seite oder den Bauch zu rollen. Außerdem schlafen gepuckte Babys seltener im Elternbett. Wenn das Pucken also zu früh eingestellt wird, sind diese Empfehlungen schwerer umzusetzen.

Was sollten Eltern tun? Wann sollten Sie das Pucken einstellen?

Wie und wann Sie mit dem engen Einwickeln stoppen sollten

Kinder sind am glücklichsten und schlafen am besten, wenn wir die angenehmen Empfindungen im Mutterleib noch für 3 bis 4 Monate nach der Geburt imitieren. Das gelingt zum Beispiel durch Pucken, sanftes weißes Rauschen und beruhigendes Schaukeln. Sie profitieren enorm vom vierten Trimester.

Allgemein profitieren Babys am meisten, wenn sie für etwa 4 bis 5 Monate eng eingewickelt werden. Danach können Sie das Pucken langsam einstellen, indem Sie zunächst einen Arm des Kindes freilassen. Wenn es weiterhin gut schläft, können Sie mit dem Pucken nach einigen Nächten vollständig aufhören. Sobald Ihr Baby jedoch nachts aufwacht, pucken Sie es wieder für etwa einen Monat. Probieren Sie dann erneut, einen Arm freizulassen und das Pucken einzustellen. Wenn es nicht klappt, wiederholen Sie diese Vorgehensweise Monat für Monat, bis Ihr Baby endlich durchschläft.

Sobald Ihr Baby jedoch beginnt, sich von alleine zu rollen, sollten Sie das enge Einwickeln entsprechend der Empfehlung der AAP sofort einstellen. Das Problem dabei: Es ist weitaus schwieriger, mit dem Pucken aufzuhören, wenn Ihr Baby erst wenige Monate alt ist. Denn in diesem Alter braucht es oft noch das sichere Gefühl wie im Mutterleib, um durchzuschlafen und nicht ständig aufzuwachen.

Wenn Sie schon nach 2 oder 3 Monaten mit dem Pucken aufhören müssen, sollten Sie unbedingt weißes Rauschen als Schlafhilfe für Ihr Kind einsetzen – sowohl nachts als auch tagsüber. Sanfte, schaukelnde Bewegungen wirken ebenfalls Wunder. Aber beachten Sie, dass nur schwaches, gleichbleibendes Schaukeln sicher für Ihr geliebtes Baby ist.

Gibt es Wege, diese Krise nach dem Pucken zu verhindern? Die Antwort lautet tatsächlich JA!

SNOO: Die Babywiege mit eingebauter Funktion für sicheres Wickeln.

Um all diese Probleme zu verhindern, hat mein Team die erste und einzige Wiege der Welt erfunden, die Ihrem Baby alle Vorteile des Puckens bietet – allerdings ohne die Risiken.

SNOO ist die einzige Babywiege, die Babys während des Schlafes stets in der sicheren Rückenlage hält. Verantwortlich dafür ist der einzigartige SNOO Schlafsack, der ähnlich wie das Pucken funktioniert. Befestigen Sie ihn dazu einfach in der Wiege. Wir sind stolz darauf, dass SNOO die sicherste Babywiege ist, die jemals hergestellt wurde.

Außerdem ist der spezielle SNOO Schlafsack:

Luftdurchlässig, um Überhitzung zu vermeiden
Mit Beinfreiheit, um die Hüften zu schonen
Mit Reißverschluss, sodass er sich nicht öffnen kann.

SNOO wird auch Smart Sleeper – also schlaue Schlafhilfe – genannt, da es all die Empfindungen des vierten Trimesters genau auf die Bedürfnisse Ihres Babys abgestimmt nachahmt. SNOO reagiert intelligent auf die Gegebenheiten und wählt genau die richtige Mischung aus weißem Rauschen und beruhigender Bewegung, die Ihr Baby braucht, sodass es aufhört, zu schreien, und besser schläft.

Sorgen Sie für mehr Schlaf, hören Sie auf, zu pucken, und erhöhen Sie die Sicherheit für Ihr Baby

Mütter und Väter lieben SNOO wegen seiner Fähigkeit, dem Kind zu mehr Schlaf zu verhelfen. Aber auch weil es Eltern vor Schlafmangel schützt und Problemen beim Stillen, postpartale Depression, elterlichem Stress und der Gefahr, mit dem Baby im Arm unvermittelt in einer unsicheren Umgebung einzuschlafen, vorbeugt – zum Beispiel auf dem Sofa oder im Elternbett.

SNOO ist die einzige Lösung, um Ihr Baby stets in Rückenlage zu halten – und zwar die ganze Nacht lang. Der SNOO Schlafsack erhöht die Sicherheit des Puckens enorm. Außerdem brauchen Sie sich keine Sorgen mehr darüber zu machen, wann Sie mit dem Pucken aufhören sollten: SNOO ermöglicht gefahrloses Pucken, bis Sie für den Umzug Ihres Kleinen in eine normale Wiege bereit sind – etwa im Alter von 6 Monaten.

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